「做自己」的「自己」，究竟是何方神聖

我們口口聲聲說要做自己，
但往往我們對於想做的「自己」還是太過表面，
任性、恣意妄為、有話直說、情緒表現在臉上、只做自己認為該做的事、只做自己有興趣的事，總而言之，我們以為「只要憑當下的情緒做人做事，就是做自己」，但事實上，單藉著情緒來決定自己該如何因應外界，才是最容易失去自己的。
　
是人都會有情緒，但情緒不等於自己。
情緒對我們的最大幫助是，他會幫助我們看清楚自己要的是什麼，
可惜的是，我們常常拿當下的情緒來充當「我想做自己」的藉口，
情緒常被拿來作為拒絕成長的最佳盾牌。
我常常問，舒服快樂又自在，才是真實的自己嗎？
在網路上用假名說真話的你，是做自己還是封閉自己？
拒絕與外界互動的你，是做自己還是麻痺自己？

真正做自己的人，他們會有一股感召力，能吸引相同理念與頻率的人們。
真正做自己的人，他們勢必會歷經孤單，但走到終點的那一刻，他們不孤單。

反而是用情緒在做自己的人，
有一天，你會發現，整個世界都在與你對抗，
陪伴在你身邊的人越來越少，
感覺自己像是被神遺棄的孩子，
你感覺到被害，找不到這個世界有自己可以容身的地方。
而你還在想著，不想失去自己，那麼，你恐怕已經失去了。
　
嘿，你說你想做自己，那你說的「自己」是什麼樣的人呢？
親愛的，你說你想做自己，那就應該去「做」，不是站在原地不動。