2013年6月27日 星期四

「歧視者」與「霸凌者」,你沒扮演過嗎?


關於這星期丟臉丟到國際間的麥當勞事件,在我看來本質還是──人類在慣性地歸納與分類下所導致的結果。我還是要說結果本身沒有好或壞,我覺得很多社會事件給我們的不應只是批評的空間,而是有個機會藉此自省,或是學習從其他的角度看待。

說到人們慣性去歸類、開玩笑、譏笑、嘲諷甚至歧視,也都出自於人類對於未知人事物 (或是在認知與個人遭遇上被歸納為異常的人事物) 感到恐懼、害怕──所反映出來的心理防禦機制,差別只是在於感受到的恐懼強弱和表現出來的形式不同,就只是這樣。

今天如果我們假設這名店經理,真的如媒體報導所說──把這名唐氏症女子給報警驅離,那她就是做了這樣的事:對於未知的人事物感到害怕所反映出來的防禦機制。這防禦機制在其他的條件刺激下獲得成長,如:她可能認為大家都期待店經理要做出決策、她可能認為這會對對其他消費者造成困擾等等等,因此,有了這些條件刺激,心理防禦機制表現出來的形式就可以很極端,也可以很具攻擊性。

今天這件事發生在麥當勞,因為是間具有社會形象的國際企業,所以才會被大肆報導。之前還有一間以帥哥猛男和美女店員為號召的國際服飾品牌,也不諱言地表示他們就是運用這樣「歸類」心理,達到市場區隔目的與企業形象塑造。前者可能是因為對唐氏症的陌生而引發出的恐懼,恐懼啟動了防禦機制──驅離;後者可能是因為CEO的過去遭遇,引發他對「長得不好看會被欺負」的恐懼,啟動了他的防禦機制──歧視。而這些事件底下的本質都是出自於人類的慣性歸類和心理防禦機制,這些每天都在你我生活中上演。

我想,無論是誰都會有這種心理歸類和防禦機制。當你開始歸類「長得不好看的人」、「胖子」、「瘋子」、「丑角」等等,你的心理防禦機制就會命令你表現出開玩笑、嘲笑、諷刺、排擠甚至攻擊等等形式,好抑制你對那些人的「恐懼」繼續蔓延,這時候,你也就在無形中扮演「歧視者」與「霸凌者」了。

我不相信先天條件都是「正常」的我們當中任何人,在路上看見肢體有殘疾、或是所謂的唐式症、玻璃娃娃等等的人們,都可以坦然地說自己完全不害怕?除非你是他們的父母或是長期為他們工作的人,你可能已經完全地習慣與接受、到你已經懂得如何去愛他們、照顧他們了。否則,我們不需要去否認我們的害怕啊。


唯有先去承認我們的害怕,我們的心理防禦機制才能得以休息,如此我們才有機會去認識他們,到完全地接受他們。如果我們不承認我們有多害怕,心理防禦機制就會為了不讓恐懼吞噬你的內心,它就會告訴你該怎麼做才能自保與反擊。然後,你就有可能會像上述兩個例子一樣,原本都是為了自保,但最後卻是傷害他人。

我小時候曾經有過在路上被精神異常的老人追趕、丟石頭的恐怖經驗,那次經驗讓我從此對「在路上獨自行走的老男人」感到恐懼,那些老人曾經被我歸類為「具有攻擊性的神經病」,一直到現在,我只要在晚上的暗巷中看到獨自行走的老男人,我也會有點毛。但現在我知道,我對這些老人感到害怕只是因為我的個人經歷,它就只發生過一次,就這樣罷了。當我這樣告訴自己,我就不會再把其他獨自走在暗巷的老人也都歸類為神經病,更不會對他們產生什麼防禦機制。

我也可以不諱言地坦誠,在路上我如果看到這些人──先天肢體殘疾或特殊疾病患者,我還是會怕,但我知道我害怕只是因為我對他們很陌生、他們並不常出現在我的生活圈,而我不確定他們對我會不會造成影響與威脅,當我意識到這點,我就會開始去透過google與書籍去認識他們,當然如果有機會和能力可以幫助到他們,我也會很樂意。
人們其實也會因為社會輿論的壓力下硬逼自己不去害怕與歧視,這如果能幫助我們去認識、了解那些弱勢族群的話,也不失為一件美德,但在我看來那多半只是造成壓抑而不是全然地接受與愛。我相信我們都是這樣,而我們都需要練習。

說回麥當勞這起事件,它可以很複雜也很以很單純,複雜到關乎國際形象與社會責任等等,但單純說起來,他就只是因為:對於未知人事物的恐懼──所反映出的心理防禦機制。店經理在短時間的壓力下無法承認自己的恐懼,因此心理防禦機制告訴她要「趕走」這名女子。我們透過這次事件看見人類如此脆弱的本質。

台灣是個言論自由的社會,但我相信言論自由給我們的不只批判的機會,除了大罵這些「歧視者」與「霸凌者」之外,你確定你在你的生活中沒有扮演過同樣的角色?

2013年6月22日 星期六

來攤牌吧〉在愛情的你,是堅強還是逞強?


  一段愛情關係的經營當中,你夠堅強嗎?還是始終在逞強?堅強和逞強是完全不一樣的!堅強的人,能夠由內在表現出剛強堅定,他們的內在住著強大的信念,這信念足以支持他們去修補、堅持這段關係的經營;逞強的人,內在則是一片荒蕪或早已殘破不堪,因此他們的外在會透過各種形式──去佔有或擁有──填補內心的空洞。因此讓我來區分我會說:堅強是「由內而外」,逞強僅關乎「外在」。這次就從塔羅牌告訴你答案,先想著這陣子以來你們之間的感情狀態,從A-E選一張,看看在愛情的你,是出自內在的堅強?還是只有外在的逞強?


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2013年6月15日 星期六

電影句場〉【聽說桐島退社了】不起眼的小人物,讓我們一起戰鬥吧!


好平靜,好痛,又好熱血。

  這部電影真的太棒了,但老實說,看完的那當下、那當下我一片空白。繼續坐著,聽完撼動人心的片尾曲「太陽依舊昇起」,電影結束。我帶著不知從何整理的思緒離席。很少、喔不、應該說是沒有,沒有一部電影讓我看完有這樣抑鬱的感覺。如果說【告白】的逆轉帶來的是一波波的震撼,那麼【桐島】的無聲無息帶來的是翻攪在心懸的熱血與淚水。 我走到戲院洗手間,渾身有些不暢快,心裡有好多抑鬱許久的納悶。離開洗手間的當下,在洗手台的鏡子看見鏡中的自己,看著這副德性的自己,我感覺到喉嚨有些哽咽,瞬間,鏡子裡的我,眼眶開始泛紅。鏡子裡的那個我說著:「戰鬥吧,這才是我們的世界,因為我們不得不在這個世界活下去!」


桐島,你知道嗎?你的反擊後座力好強。跟這部電影一樣。


2013年6月14日 星期五

別等他人來撿你的安全感


每當夜晚來臨的時候,不知道是因為看不清楚還是精神不濟,
我們很容易把安全感給弄丟,把它弄丟在路上,或,網路上,
然後我們就變得沒有安全感。
有時候,是我們不小心把安全感弄丟的;但常常是我們刻意丟掉的。


丟掉之後,
我們會在角落靜悄悄地等待有人會把你地安全感給撿起來,
每個晚上都在等待,
終於有一天、出現一個人──把你的安全感撿起來了,
你開心極了!
但你還是在角落窺視著,窺視著他如何處理你的安全感?
他會像是小朋友撿到100塊錢那樣開心嗎?
他會偷偷地把它藏起來嗎?
還是、他會把它帶回家照顧嗎?

不曉得過了多久,
最後,他把你的安全感丟掉了,
把它丟回路邊,讓它繼續被遺棄在那裡,
你的安全感變成路人看見必須繞道而行的路障,
甚至像香蕉皮一樣不小心讓人踩到而滑倒、然後憤而把它丟到垃圾桶、被垃圾車載走,最後真的不見了。

你眼睜睜看著這一切發生,
但你卻不願意,把你的安全感給撿回來。

當初那些──把你的安全感丟回路邊的那些──你人生的過路客們,他們也跟你一樣──安全感掉了,
他們原本也在找自己的安全感掉到哪裡去了,
直到有一天,他們把你的安全感撿起來,
端詳了許久之後,他們才發現,
手上的這份安全感──並不是他們當初掉的那一份,
所以才又把它丟掉了。
然後他們繼續尋找著他們自己遺失的安全感。

懂了嗎?親愛的,你不能怪他們,
因為你的安全感是你的,不是他們的,
他們理所當然遲早會把它丟掉。
你也應該要把你的安全感撿回來。

2013年6月11日 星期二

回顧每隔七年的 ── 那一次改變。


人生每隔七年就會有一次重大改變,而那些改變不會只存在當年,而是後面有好幾年的時間都要去接受、調整、學習、體驗。你有發現嗎?我現在回想,就我有印象的14歲和21歲,確確實實發生了讓我非常有感改變。

2013年6月9日 星期日

來攤牌吧〉承認吧!你讓人抓狂的潛在基因!?


承認吧!你就是有這些讓人抓狂的基因!在我們日常生活中,除了因為工作上每個人處理事情的方式不同而引起爭執之外,平時生活與人際之間的相處更有著讓我們能自我審視的顯著關鍵!你常常會有「他為什麼要生我氣」或是「他怎麼那麼容易抓狂」等等的納悶嗎?好好先生或好好小姐就不會讓人生氣嗎?豪兒在這裡提醒大家的是,了解和現實是兩回事(其實所有測驗總是如此啊),透過這測驗得知自己為何會三不五時地惹惱他人,但是不是要繼續做自己、繼續把身邊的人逼走,都是你的選擇。現在就從A-E選一張有感覺的牌,看看你讓人抓狂的潛在基因吧!

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2013年6月5日 星期三

東京一日小旅行。都電荒川線


過去我所認識的東京盡是繁華與喧囂。

上週去了東京五天,也大概是因為去年也在東京待了八天,我發現我很快地就對新宿的熱鬧感到嘈雜、對涉谷的時尚感到疲乏、對東京的步調感到緊張。然後,在厚厚的旅遊書內發現到只有兩頁篇幅的「都電荒川線」,一條穿梭於東京都內的復古地鐵線,這才知道──如果想暫時遠離東京市區內的塵囂──太值得把一整天的空白都留給都電荒川線。

2013年5月27日 星期一

塔羅今天說〉我要扮演的角色是通道,不是上帝。

2013/05/27

  我們在日常生活中時常不經意地扮演起上帝的角色而不自知。尤其從事身心靈產業一路以來,雖然我的資歷尚淺,但卻看到這個產業有太多老師以上帝自居,可能是「老師」被叫習慣了,這些人開始認為自己被賦予權力能夠干涉個案的人生,開始將自身認知的是非對錯加諸在個案身上。我看到的是,坊間有許多老師力至於表現自我或尋求認同,因此透過塔羅或是占星等工具達成實現。

2013年5月25日 星期六

命理藝言堂〉2013-5月 企業家庭日占卜活動 (華山藝文中心)


這個月初受邀至華山藝文中心為一間科技公司的家庭日做占卜活動,

是還蠻具規模的公司,在海外還有分公司說~ (是我太孤陋寡聞嗎)
雖然只有兩個半小時,但每個客人平均只有8分鐘的解牌時間,比平常少了許多與客人互動的機會,一個接一個輪番上陣真是考驗老子的功力啊!
話說原來家庭日是這樣啊,這這這~其實就像是我們小時候學校舉辦的園遊會吧?XD
除了塔羅占卜以外,現場還有八字和紫微的老師跟我們一起搶客人為客人指點迷津,
給這些看似苦悶的科技公司同仁們一滴珍貴的甘泉滋潤心靈啊!

塔羅今天說〉我用我的方式創造更好的世界。

2013/5/25

  我們很少會意識到當下身處的美好與自由,也不會去留意呼吸的每一口氣和當下所擁有的人事物,但這沒有關係,人類的本能便是去追求更多、更好、更不同,畢竟這是世界、這個宇宙也是這樣在運作的。只是每個人在「更好、更多、更不同」三者的定義都不同罷了。

2013年5月24日 星期五

塔羅今天說〉你付出的愛,真的單純嗎?

2013/5/24

聖杯皇后專注在她手上的聖杯:豐富的情緒與感覺。
這個聖杯有個很特別的部分是左右兩翼──像是鐮刀狀的羽毛,
聖杯皇后感情太豐富了,但這麼豐富的情感在這張牌中卻顯得畏縮、封閉、小心翼翼;生命的源頭來自於水的流動,而在聖杯皇后腳下的水,卻像是一灘淤塞的死水。聖杯皇后不願將腳踏入水中,似乎沒有意願、或是沒有勇氣去探究真情無法流動的原因,更專注在可能會為自己帶來傷害的「愛」。

2013年5月23日 星期四

回顧25歲的【力量】,展望26歲的【權杖】


昨天5/22生日這一天,我為我過去25歲那一年、正踏上的26歲這一年,各抽了一張代表牌。

25歲那一年是【力量】。

回想去年2012上半年可說是過得汲營庸碌,

內在有一個我抵死不從當時從事的工作,因此我在展覽公司的後期表現可說是大起大落,
雖有受到注目與肯定,也在那份工作上獲得了難得可貴的友誼,
但工作出包以及會議上被大罵的比率也比前期成長許多...
去年5月台北國際觀光博覽會、7月多媒體展,歷經這兩檔大展的始末,當公司同仁為了── 那看似可觀的票券回流與人潮數字 ── 而舉杯同歡的當下,我......沒有特別的感覺。
我才意識到.....那份從數字轉換而來的成就感,真的是我想要的嗎?
去年7月我提了離職,下半年開始我才認真對待「我想要的」這一回事兒,
也開始歷經了【力量】牌的轉變過程。

2013年5月19日 星期日

電影句場〉2013【屍變】在血池與惡魔共舞的嘉年華會。



好久沒有這麼過癮了!


【屍變】在這90多分鐘內毫無冷場,從片頭一開始就讓人坐立不安到片尾。論恐怖,說真的,1981舊版的【鬼玩人】系列確實較有毛骨悚然的真實感,回想起舊版在當年也是血腥得誇張,現在去重溫可能會覺得血腥特效有夠假,但16毫米膠捲拍攝的混亂鏡頭卻成功營造出「惡魔就在身邊」的恐怖親臨氛圍,毫無厘頭的惡搞劇情也讓人印象深刻。


2013年5月18日 星期六

來攤牌吧〉跟著塔羅出遊去!我的心靈探索之旅在哪裡?

夏天終於黏答答悄悄地來到了,旅遊旺季也將在暑假展開,你已經準備好今年的旅遊計畫了嗎?在這次的測驗中,這五張牌分別意味著五種不同的旅遊需求與心理機制,也對應到五大洲主要的旅遊國家,幫你能夠找到適合自己探索、冒險並釋放心靈的最佳旅遊地區!從A-E選一張,問問自己「我的心靈探索之旅在哪裡?」(可點圖放大)




2013年5月11日 星期六

別用你的「正確」扼殺大家的天賦


如果這社會有一個標準,告訴我們如何愛人、被愛、做事或創作,
而你如果不一樣,你就必須要被糾正、被歧視或是被貼標籤,有可能你會被逐出家庭、被霸凌、被同儕排擠、被裁員 或是被愛人拋棄......
也極有可能,你我都在扮演著霸凌者與驅逐者,
你以為你的真理就應該是他們的真理,所以你厭惡著與你不一樣的人兒們,
你像是個諷世者,當你身邊的人兒們與你的價值觀南轅北轍,你生氣極了,
你看不到他們的價值觀為這社會帶來哪些美好,
你甚至認為那些人是沒有存在這世上的價值的,
所以你開始想改變身邊的人們,將他們導向你所謂的正規道路邁進,
不知不覺中扼殺了他們的快樂。

最後結局是你無法改變任何人的靈魂,你很難過、忿恨不平,你封閉了自我,你拒絕和與你理念不同的人們進行更深層的交涉,因為那些理念都是錯誤的,你甚至不再相信人、不再愛人。
你覺得被排擠、被霸凌、被逐出境外、被這世界所拋棄了,你好不快樂,殊不知,回歸原頭,你也曾是霸凌者、驅逐者與拋棄者。
當我們看不見所謂的「天賦多元化」,進而想要改變身邊的人們時,上述的輪迴就開始啟動了。
我不是單指某一個大社會或團體現象,因為這樣的輪迴也每天在你與你的男女朋友、夫妻、朋友、同事與家庭之間轉動著。

2013之前,有許多占星師與靈性導師等人都指出了這一年將與「愛」和「心靈」息息相關,是敞開的愛、接受各種可能的愛,而不再是我執的愛。要我們好好學習去愛著,身邊那些與你多麼不一樣──讓你又愛又恨的家人、朋友與另一半。
這門課你修得怎麼樣了?

每個人都有自己的天賦──能夠發揮在事業、愛人或被愛、創造溫暖甚至是領導眾生上,那何必因為自己的「自我正確主義」而破壞這美好的「天賦多元化」?