2014再見，2015要更好

一直找不到時間好好回顧2014年。
去年廢歸廢但還是有許多起起伏伏與值得記錄的事件。
　
當然最開心也是最感激的是我老闆幫我談了許多案子，從5月的台北故事館開始、10月11月在國泰人壽業舉辦靈數講座，還有12月的三場FORTE專櫃活動，說實話每次活動前我都超極緊張的，但透過這些寶貴的經驗值真的幫助了我找到自己的定位，也領悟到一招半式打不了天下，必須承認自己還有許多需要加強的領域。
總之啊，我就說我身邊不乏女性貴人，包括去年接T-studio的稿、和幾乎每個月都能看到我的蘋果日報，這些機會都非常感謝我老闆(娘)。
　
如果說要我選一個代表字來代表自己的2014，我會選【危】。
　
「危」可以是「危險」、「危機」、「岌岌可危」之類，
危機發生的原因有很多，無論是因為懶散、謊言、沒有準備好、沒有信心等，或是面臨任何挑戰，都會帶來「危」這個字的不安感。
就先不要說政治人物了，我們每個人在自己生活的某一塊一定都有過試圖隱瞞、利用謊言、企圖偽裝自己的一部份，那些「我們不願意面對的自己」遲早會為我們的生活來帶危險，當然也可以是危機與轉機。
　
在去年太陽花學運開始那之後，那些被藏在黑箱裡面的議題都被翻攪出來了，自己的生活也何嘗不是？我在台北故事館講座提到2014是「宇宙年7」，這個數字跟誠實與反省有關，所以台灣在2014年才有這麼多問題「被端上檯面」讓大家來檢視與改革。
自己說的這些話在講座結束後不久，就映證在自己的生活了。
去年在生活許多方面都有問題發生，也險些危急到了我非常重視的關係，無論是感情生活、工作到人際關係，發生的任何事件情都讓我更加看見了更多的自己。
　
我更體悟到了，感情的事，別人說什麼都不重要，每個人都是用自己談感情的經驗所得到的價值觀來對他人的感情做出評論，但最重要的，還是自己有什麼樣感覺。如果對於自己的感覺不夠誠實與堅定，那就只得讓外界來動搖自己。至少我現在很確定的是我很愛他，這份愛就像是家人間無條件的愛。我愛他，不是因為他對我付出了哪些，
我愛他，是因為他是他。
　
然後，2014年，我很抱歉那些曾經被我傷害過的人們，雖然這麼說很不負責任，但我真的會去想像對你們的傷害會不會在哪一天得到報復？但若是這樣，我也必須知道這都是我自己創造出來的，能怪誰呢？
雙子座的惡名昭彰也該知道是因為自己有多賤啦。
而我也真的、真的很感謝你們來到我們生命中，哪怕只是過客，哪怕只是映照出彼此的一面鏡子，映照出那一刻我們彼此的缺口。
　
雖然這些危機都有驚無險地度過了，但我很清楚我一直還不想面對與處理的問題也將在今年來跟我清算 (畢竟土星要回歸了啊啊啊啊啊啊～75、76年次的同學這兩年一起手牽手喔~)。
　
一想到還有好多事情還沒做、好多想寫的東西還沒寫、還有一堆待辦事項～1/1讓人焦慮喔 XDDDDD
　
無論你的2014過得多精彩或是多乖舛，
2015年我們都要期許自己能夠成為自己心目中那個更好的人。

蘋果日報〉靈數骰子占卜 測閨密依賴症指數

中國網路用語「閨密依賴症」，意指習慣有事沒事都要找閨密傾訴，期待獲得安慰的一種現象。不管發生什麼事情、不論時間地點，一通電話就可以有傾訴對象，形成這種極度依賴閨密的現象，想知道你是不是一個閨密依賴症的患者嗎？快來測陳豪兒老師的靈數骰子占卜吧！ 
報導╱張家瑋　圖片╱資料照片　原文：
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20141225/36286289
　

透過聲音重新認識自己

對自己的聲音非常沒有自信的我，最近報名了聲音表達訓練的課程。
是說以前真的很不喜歡自己的聲音，
高中有一次聽到自己錄音的聲音差點哭出來了 (從以前就很脆弱)。
畢竟得知別人聽到的聲音跟自己聽到的聲音有非常大的落差時，頓時都不認識自己了~ T_T

欸兜，總之第一堂課都在教學員認識彼此的聲音，然後幫助大家找到自己聲音的主戰場，還蠻好玩的說；但現在到了第四堂課，老師教的發聲技巧越來越多、也越來越細膩，開始進入到見山不是山的境界惹 XDDDD！
經過了學員在這幾堂課的分享下來，我的聲音被定調為「誠懇的」與「療癒的」，
聽到大家這麼說，還蠻意外的耶，也很開心，畢竟這的確是我想要朝向的音域方向，
其實之前在泰北當志工的時候也有被其他團員說過我講話很有系統與條理(surprise!)，只是有時候尾音會上揚或破音(呃).....
但現在也比較敢錄音聽自己的聲音了，這算是很大的進步吧XD~~~

今天也發現了自己平常講話的共鳴位置比較重在鼻腔，難怪講話會被罵說一直在嗯嗯啊啊或是在撒嬌 (雖然常因此被罵但不否認也因此得到不少利益 :P)，
只是現在上台主持活動、演講、講課的機會變多了，
我知道「誠懇」與「療癒」的聲調根本沒有辦法因應人數較為多的公眾活動，
而且要我這種「就算嗨起來也不是嗨咖」的人在台上裝得很自然嗨反而很矯情又尷尬，
這課程教我們很多實用的技巧，幫助我們在不同的場合中展現不同的音域，
從呼吸、咬字發音到共鳴的位置與肢體展現，把「聲音」用顯微鏡放到最大來剖析......
重點還是要練習練習啊！應該要多找一些廣告台詞和不同類型的演講稿來練習了。

今天課堂老師講到很重要的觀念，
我們的性格影響了我們的說話方式，包括我們的音調、速度與音量，
同時，改變我們的說話方式，也可以改變我們的性格，
一個說話速度很快的人，如果練習說話速度放慢，他便能夠在說話的過程中清楚留意到自己思維邏輯的運作方式，也能發現在溝通過程中不曾注意到的外界細節；一個說話速度慢的人，要他練習說話速度加快，便能幫助釐清思考的方向、目的與訴求。

我相信透過認識自己的聲音，能夠得到重新認識自己的機會。

現在活動都跑完了，時間也比較充裕了，要開始來設定下一階段的目標了。
如果我用錄影的方式來分享塔羅牌測驗，大家會想看嗎？
大家拭目以待吧！(自己想錄就錄問三小啊XD)

信念帶來機會，機會帶來磨練！

生命常常會把我們帶到一個未曾預期過的未來。

兩年多前從展覽公司離職後的我，也不曾想過自己現在會是個職占師。

在店裡常看到很多學生滿懷憧憬地想要投入這產業，

老實說，看到他們的熱情，還會質疑自己到底有什麼能耐可以卡在這個位子？或許是因為在這之前從未想過要藉由這項「興趣」來謀生，所以，論積極或是論努力，我都還有很大需要加強的空間。

看到他們的急迫與熱情，就像是之前到處投履歷到許多家出版社的我一樣，

那時候站在雜誌社門口按門鈴乾等一小時還是吃閉門羹的毛頭小子，現在跑哪去了啊？

我想我只是正以一個不同的身份，去實踐當時、也是目前為止都沒改變過的那份信念。

我相信，一個人的信念帶來的是機會，
機會的到來不全然是令人歡欣鼓舞的，
因為機會必定帶來使命與責任，機會也會帶來磨練，

你可以選擇，在磨練中磨出適應這個社會的形狀，
你也可以選擇，磨出自己最真實的模樣。
那個真實的你又是什麼模樣，你自己清楚嗎？

身邊的朋友常常虧我說我有多想紅、多想紅，哎唷那是當然的啊，
因為我相信，當我們有了影響力，我們就能夠改變更多的人了。
或許是因為自己的成長經驗，讓我意識到人與人、社會與人、各種情感之間的互相索取與牽制，讓多少人無法活出自己、讓多少人這一生大半時間都在為他人負責任，讓多少人沒有勇氣展現自己的獨一無二。
如果我的文字能夠讓大家更了解自己、能找回自己的天賦然後勇敢跨出去、為自己的人生做些什麼，那我相信這個社會、這個世界就能夠在潛移默化中漸漸轉變。
只是希望，身邊的人都能更愛自己，學會照顧自己、展現自己，更能對自己負責任。
而我非常清楚，現在還不是時候，
我還不能有這樣的影響力，是因為我自己都還沒有辦法以身作則。

呃，這樣的抒發其實非常不專業，
好像沒有一個老師會一直講自己哪方面需要加油、需要加強與調整。XD
但我相信生命不會沒有來由地給我「職占師」的這份機會，
那種希望身邊的人活出自我與過得更好的信念，讓我擁有現在這份工作與使命，
而我想這機會就是要讓我學習如何「以身作則」。

哎唷就快要30歲了啊，
眼看現在冒出頭的都是年紀比我們小的學生們，心裡當然會心急有壓力啊！
真的好希望自己能在30歲之前有所成就喔。

大家一起用自己的方式努力改變我們的社會吧！

蘋果日報〉靈數骰子占卜 被窩族指數

「被窩族」是中國網路用語，意指下班後就窩在床上，用筆記型電腦、平板、手機等上網看電視劇或看臉書的人，不僅可以躲避寒冷，又不影響娛樂活動，想知道你的被窩族指數有多高嗎？快來玩陳豪兒老師的靈數骰子占卜吧
報導╱張家瑋  　圖片╱資料照片　原文：
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20141211/36258689
　

蘋果日報〉靈數方程式占卜 若即若離指數

若即若離的人總不把態度表明，好像有又好像無、好像接近又不是接近，常快把身邊的人搞瘋，快來玩陳豪兒老師的靈數方程式占卜，看你在旁人眼中若即若離的指數有多高吧！
報導╱黃丞清　圖片╱資料照片　原文：
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20141205/36247346

邊境心路〉旅行的目的地，是回家

旅行的目的地，是回家。
哪怕只是在家裡附近的遊蕩、國內的小旅行到地球另一頭的的壯遊也罷，
無論是什麼樣的旅行，我們最終的目的地，終究是我們的家，我們原本生活的地方。
你終究得回到你的工作崗位、你的家庭和你的人際圈，
你原本生活就存在的那些問題，工作量繁重、物價太高、跟另一半吵架還是跟家人處不好，也不會因為你旅行回來就有所改變，問題永遠都在那裡等你去面對。

所以啊，旅行常常被我們當成逃避現實的慣用技倆，
我們常以「紓壓充電」、「開拓視野」到「體驗人生」等名義，暫時離開我們的家，
但我們有多少人旅行之後、自認為開了眼界之後，藉著自以為比較「開闊」的眼光、來批判身邊的人事物有多麼「狹隘」？這樣的你，有紓壓嗎？有充電嗎？有打開視野嗎？
如果你的旅行回來，滿載而歸的是「衡量人生的好壞標準」，那我想你不是真的喜歡旅行，你只是想要用逃避現實的方式來證明自己值得另一種模樣的生活，卻忘了你遲早要回到你原本的生活。

我們習慣會用「在旅途中的體驗」與「自己原本的生活」做比較，做比較很正常，我們可以透過比較，進而去創造、學習我們所欣賞的處世態度、做事風格與生活理念，
但無論如何，旅行的目的，絕對不是為了要讓你更加厭惡自己的生活，旅行的目的，也絕對不應該削弱你對原本生活的熱情。

有這一些感受，除了是觀察現代人的旅行態度之外，
也是因為從泰北回來後的生活，讓我看見自己內心也有這樣的「比較情境」。

從泰北回來之後的我一直想要找到一種適合自己的生活態度。
在泰緬邊境Krekee山上，過著沒有電沒有訊號的生活、晚上必須點蠟燭吃燭光晚餐、只能沖冷水澡、很少有肉可以吃(雖然野菜也很好吃，我非常喜歡吃野菜)，看著那些只是玩球摺紙就笑開懷的孩子們，每天日復一日種田燒飯喝酒聊天就很開心的村民，當然不是說他們沒有煩惱，但他們很認真活在在每一個當下；
Punpun有機農場，有的是完全自己自足的生活理念，從蓋房子、接水電到自己種菜煮飯，農場沿途都可以隨手摘下路邊的香料放進嘴巴裡，晚上sharing的時候還有許多昆蟲和巨大變色龍相伴，說是「簡單生活」一點也不為過。
如果你問我真的發自內心喜歡那樣的生活嗎？
老實說只是覺得新鮮，稱不上喜歡，畢竟跟我們所習慣二、三十年的生活截然不同，
但同時我們也會開始思考，自己的生活是不是可以開始有些取捨了呢？

我們經常準備好要去旅行，
但旅行結束，我們卻沒有準備好要回家。
我們想要旅行，一定有著想要「體驗不同」的渴望，
因此，我們在旅途中所體驗的種種「不同」應該能夠幫助我們更加看見自己的與眾不同，並能體認到你現階段身處的環境與身邊的人「就是如此」，就如同你在旅途中看見的那些人一樣，無論你喜歡不喜歡，他們的生活與文化就是如此。
旅行，不應該讓我們的視野變得更狹隘、更怨天尤人。
旅行教我們的是如何去接受自己的人生，或是，給我們一個改變的希望。

我在那次旅途中最大的收穫，除了體驗平常不曾體驗過的生活之外，
我遇到了一些人，是一個個年輕、有志向的團員們，他們大都是大學生，
他們都背負著想要改變這個社會的熱情，用不同的方式。
能給予的就是支持吧，我們都非常清楚這個社會會怎麼樣改造我們成他們想要的樣子，而我們的內在又需要多麼地強大。
很開心遇見這些人，就算沒有太多的對話，他們在字裡行間流露出對生命的熱情讓我難以忘懷。
在他們的眼中沒有我們這類社會人士才有的迷惘，有些甚至很超齡，當他們訴說著他們為何而來、說著自己期待的未來，他們讓我看見自己曾經也有那樣充滿希望的堅定眼神。

有些經歷回憶起來會比當下還要深刻，
尤其是當你現在的生活與過去那份經歷是完全衝突的時候。
我們不就是因為這樣才老是喜歡回憶嗎？
從泰國回來已經三個月多了，生活模式很快地就回到像過去那樣。
但我心裡很清楚這沒有什麼好壞的比較，這都是一個過程，
我並沒有忘記那短短十天的經歷與心情，我非常慶幸自己更加堅定了自己想要的生活，
只是我知道，改變對於現在的我來說需要時間，
所以我還是抱持著樂觀的心態，播種需要灌溉，發芽需要時間。

蘋果日報〉靈數骰子占卜 無厘頭指數

「無厘頭」是指人做事、說話方式都令人費解，毫無道理可言，沒有邏輯、沒頭沒尾地讓人摸不著頭緒，你是個很無厘頭的人嗎？來玩陳豪兒老師的靈數骰子占卜就知道囉！
報導╱黃丞清　圖片╱資料照片　原文：
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20141127/36231052/

給不太會講話的你

你可能不是拿麥克風出生的人，
你可能表達能力沒有那麼好，
可能，你講什麼別人常常聽不懂，
或是，他們常常沒有耐心聽你說完。
沒關係，那麼，你的任務就是要以身作則。
抱怨他人不了解你的招式早就沒用了，
既然你說不進他們的耳裡，那就做到讓他們看在眼裡，
那就，好好地去成為你要成為的樣子，
毋須再告訴大家你想成為的樣子。
當你越是做好自己，大家自然而然就會想要了解你，
當你對自己越是負責任，你就越能激勵身邊的人改變生活。
最後你會發現，影響力不是在於你多會說，
而是在於你多能夠做好你自己。

蘋果日報〉靈數骰子占卜 測你的求知欲

每個人心中都藏有一個「為什麼寶寶」，特別是面對自己有興趣卻不了解的問題時，求知欲望就會增加，甚至為了得到答案而廢寢忘食，快來玩陳豪兒老師的靈數骰子占卜，看你哪方面求知欲很高吧！
報導╱黃丞清　圖片╱資料照片　原文：
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20141119/36214993

興趣沒有變成使命感，興趣就永遠只是興趣

如果你希望有一天能把興趣當成事業，
你就必須先把這份興趣作為工作的一部分，
既然是工作，就意味著每天都要做，頂多週休二日，
做到後來，你會開始出現許多不確定感，
就如同你對你的工作失去熱情、就如同你開始討厭你的工作一樣，你開始質疑自己是不是應該要堅持下去，
正當你想放棄的時候，你就會發現，有許多人都在等你，
你會發現，有許多人需要你的「興趣」，
這一路以來的努力在你沒發覺到的角落豢養了許多人，
當興趣變成像這樣的使命感，就是一個事業的開始了。
　
當興趣沒有變成使命感，興趣就永遠只是興趣。

「做自己」的「自己」，究竟是何方神聖

我們口口聲聲說要做自己，
但往往我們對於想做的「自己」還是太過表面，
任性、恣意妄為、有話直說、情緒表現在臉上、只做自己認為該做的事、只做自己有興趣的事，總而言之，我們以為「只要憑當下的情緒做人做事，就是做自己」，但事實上，單藉著情緒來決定自己該如何因應外界，才是最容易失去自己的。
　
是人都會有情緒，但情緒不等於自己。
情緒對我們的最大幫助是，他會幫助我們看清楚自己要的是什麼，
可惜的是，我們常常拿當下的情緒來充當「我想做自己」的藉口，
情緒常被拿來作為拒絕成長的最佳盾牌。
我常常問，舒服快樂又自在，才是真實的自己嗎？
在網路上用假名說真話的你，是做自己還是封閉自己？
拒絕與外界互動的你，是做自己還是麻痺自己？

真正做自己的人，他們會有一股感召力，能吸引相同理念與頻率的人們。
真正做自己的人，他們勢必會歷經孤單，但走到終點的那一刻，他們不孤單。

反而是用情緒在做自己的人，
有一天，你會發現，整個世界都在與你對抗，
陪伴在你身邊的人越來越少，
感覺自己像是被神遺棄的孩子，
你感覺到被害，找不到這個世界有自己可以容身的地方。
而你還在想著，不想失去自己，那麼，你恐怕已經失去了。
　
嘿，你說你想做自己，那你說的「自己」是什麼樣的人呢？
親愛的，你說你想做自己，那就應該去「做」，不是站在原地不動。

既然你放棄了，那你也只能閉上嘴巴了

如果你選擇放棄了，
那請你也為自己的「放棄」負責任。
你以為「放棄」很簡單嗎？放棄的人，是最沒有資格抱怨的人。
你放棄把工作做好，就不要抱怨被主管責罵；
你放棄配合他人，就不要抱怨他人總是與你針鋒相對；
你放棄追求愛情，就不要抱怨自己遇不到對的人；
你放棄經營家庭，就不要抱怨自己無家可歸無依無靠；
你放棄改變，就不要抱怨身邊每個人都在成長把你丟下。
還有，如果你放棄投票，國家會變什麼樣子，你也沒資格抱怨。
　
上面說的那些「放棄」其實指的都是同一件事，都是放棄自己。
所以，「放棄」並沒有我們想像那麼輕鬆，
當你放棄了，就代表大家怎麼對待你、甚至對付你，
你也都真的、真的都無所謂了。

如果你還想繼續抱怨、如果你還在抱怨，
那或許，你並不是真正的放棄了。
其實，你心裡還是有一絲絲的渴望吧？
你還是渴望自己會變得更好吧？你還是渴望，讓親愛的人過得更好吧？
那就不要輕易說自己放棄了，
那就，為自己的那一絲絲渴望做些什麼吧。

嘿，親愛的，我們都不能放棄啊。


(照片來源感謝Bread Wang於太陽花學運期間替我拍攝)

蘋果日報〉塔羅占卜 測提款機指數

每個月剛領到薪水，才想吃頓大餐犒賞自己，就有家人、朋友打電話要來借錢，甚至有借無回，你是不是常常變成別人的提款機卻無力拒絕？快來玩陳豪兒老師的塔羅占卜，看看你有多容易成為他人的提款機！報導╱廖元鈴
塔羅牌╱夢幻樂園塔羅日誌提供　原文：
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20141104/36185520

遊戲開始　憑直覺選1張塔羅牌。 

要設下多少條件才能證明愛啊？

有人說愛就是彼此陪伴照顧到老；
有人說愛就是一起努力朝同一個目標奮鬥；
也有人說愛就是某種程度的各取所需，我沒有的你有、你沒有的我有，所以兩個人才得以結合讓生命完整。
但對我來說，那些都太複雜了，我覺得愛就是愛，不需要被任何的形式框架住。
　
我們對於愛，太過小心翼翼，
因為我們會把「愛」跟許多條件綁在一起，
例如「在一起」、「陪伴」、「擁有」、「佔有」、「共同生活」、「付出有回報」、「互相依賴」、「心有靈犀」、「天長地久」等，
好像必須要滿足上述至少某一個條件才能稱得上「愛」。
但愛就是愛，即使是涵蓋陪伴與擁有的愛也是有目的性的愛。
就像媽媽愛小孩，無論小孩有沒有陪在她身邊。
你很愛狗，但你不一定要擁有牠你才可以愛牠。
　
完全不會希望任何形式的回報，就是單純的愛著對方，
看到對方開心自己就很開心，即使他的開心與你無關，
你不會期待對方為你做任何事或為你做任何改變，
因為你就是愛這個人最原本的樣子。
　
這麼簡單的愛為什麼我們都找不到了呢？為什麼愛一定要附加著陪伴、擁有、各取所需等等這些條件呢？
說到底，就是因為我們不夠愛自己，才會創造出這些條件來證明自己是值得被愛的。同時，也讓自己付出愛的方式變成有條件的、有目的的，讓愛的本質變得很複雜難解，最後讓自己遠離愛。
　
之前有一位大師跟我說：
「無條件的愛不見得要在一起。」那時候的我，百思不解。
直到有一天，你發現你看到某個人開心，就算他開心的事跟你一點關係都沒有，而你卻也可以跟他一樣開心的那一刻，你會多麼慶幸自己還保有，愛，最純粹的本質。