我一直都認為「溫柔」二字成就了我,
2021年11月25日 星期四
能賦予「溫柔」更大力量的
我一直都認為「溫柔」二字成就了我,
2021年11月4日 星期四
2021年8月21日 星期六
表達負面情緒並非都是情緒勒索
「你沒想到我,我很難過。」
「你沒考滿分,我對你失望。」
「你都不回我訊息,我生氣好久。」
縱使這些話再讓你不爽,這些都只是純粹的情緒表達。
請認清這一點,你如果硬是把這些人表達情緒的權利視為是情緒勒索,那是你太脆弱,而你要做的不是阻止他們對你有情緒(那是他們自己的課題),是去思考:「我為什麼會對他們的情緒感到悲傷/憤怒?」
如果隨便一句「你沒做到,我好失望」都可以讓你冠上情緒勒索的罪名,
這一來反映了你可能深愛對方,對方只是表達他的失望,你就開始懷疑、認定自己對對方的情緒有責任,會這麼想,一定是出於愛吧?
二來也反映了你是個低自信卻自尊爆棚的控制狂,你企圖控制每個人都不應該對你有任何負面情緒,就算有,他們也不該講。因為你無法承擔,所以要他們閉嘴。
會用到「勒索」二字,就表示有「脅迫、利誘」的元素,
就表示對方掌握了你非常珍視的人事物,讓你感到恐懼、害怕失去或罪惡感,並以此來威脅、控制你給出相對價值的東西。
例如:「你拿不出一千萬,你的孩子就性命不保!」
這才是勒索。
所以如果有人對你說:「你比賽沒拿金牌,我好失望。」他純粹只是在靠北(aka.正在表達與學習消化自己的情緒)。
但如果他說:「你之後所有比賽沒拿冠軍我就會退粉、不再支持你。」
這才是情緒勒索。(前提是你得真的超愛、超在乎這個粉絲,你才有可能被勒索成功)
所以這些才稱得上是情緒勒索:
「你都沒想到我,這樣以後我也不需要為你著想了!」
「你下次考試沒100分,媽媽會失望透頂,不再愛你!」
「你都不回訊息,那我只好把你封鎖,反正你不在意我。」
「你不愛我,我就死給你看!」
還有一種情緒勒索戰術是冷戰,雖然什麼都沒說但行為表明了:「你再不道歉或做些甚麼,我就會永遠忽視你。」
這些勒索者都抓住了你對他的在乎,用你的在乎來威脅你,要你為他著想、要你考100分、要你回訊息、要你愛他。他們不只是表達情緒,還「要」你做些什麼。
所以「情緒勒索」的問題不在於「情緒」,在於「勒索」,
「情緒」本身沒有罪,「勒索」才是。
而情緒勒索要構成,關鍵在於「你很愛、很在乎、需要對方」,
對方也抓住了這點,才有辦法勒索、脅迫你「做一些事情為他的情緒負責」。
如果對方只有情緒,沒有勒索,
真的不要輕易把「情緒勒索」掛在嘴邊。
單單一句「我做這些都是為你好」不是情緒勒索,頂多是一廂情願,
如果是:「我是為你好,你不照我的建議做,我就要放棄你了。」這才是情緒勒索。
我曾經看過家長對孩子說:「老師說你在學校打傷了同學,我聽到很難過。」結果孩子立刻回:「你不了解狀況就不要對我情緒勒索我!」
或許這名家長才正準備要了解孩子在學校發生的事情,但只是先表達了他的情緒,就被孩子冠上情緒勒索的罪名。
也封閉了關係溝通的可能性。
2021年8月12日 星期四
豪兒句場/【塔羅靈數入門班】2021/9/17開課
填表報名👉 https://pse.is/3lz3v4
[ 讓你掌握九大靈數與22張塔羅牌奧義的九堂課 ]
我們的生日是跟隨著我們一生的數字。
認識生命靈數,也就是去認識有什麼樣的能量正在影響著我們的日常生活,影響著我們的個性與潛意識、感情與思考模式。數字同時也是一個象徵符號,每個數字背後都有它各自象徵的能量,這古老的學問也透過各種方式流傳至今,直至現代最被廣為運用的塔羅牌占卜裡,也大量蘊含著生命靈數的智慧在其中。
這系列課程匯集了「生命靈數」與「塔羅牌」兩大神祕學領域。豪兒老師將帶領大家進入生命靈數的世界,透過自己的生日數字,認識自己的天賦、特質、可能擁有的潛力與舞台。接著進入塔羅牌的世界,找到自己的代表牌,除了強化洞悉自己的生命課題之外,更能從塔羅牌的訊息中一探運勢的走向。
【課程大綱】
1. 〈認識生命靈數與塔羅牌〉
生命靈數的緣起、塔羅牌的系統,算出影響生命的關鍵數字,與塔羅牌之間的對應
2. 〈靈數1-3的特質與天賦〉
解說生命靈數1-3的象徵能量,認識對應的靈魂牌:魔術師、女祭司、皇后牌
3. 〈靈數4-6的特質與天賦〉
解說生命靈數4-6的象徵能量,認識對應的靈魂牌:皇帝、教皇、戀人牌
4. 〈靈數7-9的特質與天賦〉
解說生命靈數7-9的象徵能量,認識對應的靈魂牌:戰車、力量、隱者牌
5. 〈靈數1-4的隱藏性格〉
認識命運之輪、正義、吊人、死神、太陽、審判、世界、愚者牌
6. 〈靈數5-9的隱藏性格〉
認識節制、惡魔、高塔、星星、月亮牌
7. 〈日基數的31種可能〉
解說22張大阿爾克納牌的個性與人格面具
8. 〈靈數與事件的關聯〉
解說靈數1-9與22張塔羅牌可能創造出的機會與命運
9. 〈靈數與塔羅的生活運用〉
流年數字解析、22張大牌的占卜運用,如何將神祕學智慧與現實生活連結
【上課時段 / 地點 / 開班條件】
◆ 上課時段
2021/9/17 - 2021/11/12 每週五 19:00 - 21:30
共九週,每堂課約2.5hrs
◆ 上課地點:
臺北市大安區復興南路二段200號 (科技大樓站步行1分鐘)
◆ 開班條件:
滿七人開班,15人為上限。
課程需自備傳統偉特塔羅牌、布袋與桌布,可於開課前與豪兒訂購。
※ 上課需配戴口罩並遵守課堂防疫規範,實際開課狀況可能因疫情變化而調整,並配合中央流行疫情指揮中心防疫政策。
【你將在課程中學到】
★ 深入認識生命靈數1-9的個性特質與能量運作。
★ 22張塔羅牌(大阿爾克納牌)的意涵詳解。
★ 從生日找出你的個性塔羅與靈魂塔羅,認識自我使命。
★ 認識塔羅牌裡的靈數能量,融合自我探索與占卜運用。
★ 兩大神祕學領域:生命靈數與塔羅牌的源起與連結。
【適合對象】
★ 對神祕學與身心靈領域充滿熱忱的你。
★ 對塔羅藝術、圖像思考有興趣的你。
★ 渴望能認識未知、熱衷探索內在的你。
★ 想為自己占卜,透過牌卡協助人生決策的你。
★ 喜歡與人對話、在互動過程拓展思維並建立關係的你。
【課程費用】
新生 NT.6600/人
兩人同行共NT.12000 (NT.6000/人)
費用包含空間租賃、講義費、授課費用;
不含塔羅牌、布袋與桌布費用。
※ 曾上過豪兒老師的「塔羅入門班」或「生命靈數入門班」之舊生,報名費NT.4500/人。並請於下方備註告知。
【報名方式】
填表報名👉 https://pse.is/3lz3v4
※ 本系列課程強調生命靈數與塔羅牌的連結,塔羅牌的教學運用以其中的22張大牌為主,而非完整的78張塔羅教學。欲學習完整的78張塔羅牌,可參考9/16的塔羅入門班: https://pse.is/3jtcu5
※ 提交表單/e-mail報名後,您不會立即收到系統通知回函,我將在一個工作之天內親自回覆報名確認信,並告知上課須知與繳費方式,敬請留意收信。
( 本活動資訊若有未盡事項,主辦者保留修改及解釋之權利。)
2021年6月19日 星期六
只是希望每個人都能寬容自己的脆弱
我近期常常在反思自己為什麼會喜歡塔羅牌、為什麼會想要走這一行,
當然不會是無緣無故開始想這些問題,勢必是受到一些打擊,
我始終相信悲傷能讓人培養出溫柔,
但「接住」這個詞,真的太美好,太不切實際了,
2021年6月5日 星期六
聖杯隨從〉找回對生命的感受力
疫情也不會因為我們的恐懼而轉為收斂,
2021年4月14日 星期三
【愚者之旅工作坊】
成為愚者、帶著你的寶物,踏上生命的課題與風景。
在塔羅牌編號為0的愚者,象徵一切的可能。他像是新生兒剛來到這世界展開冒險,在他眼中沒有任何危險、沒有任何思想束縛,沒有二元價值與責任,面對未知,他選擇縱身一躍。
「愚者之旅工作坊」分為「身、心、靈三階段之旅」,每一個階段,都有你正在面對的關卡,也可以說是你駐足的景點。「身」的旅行,與現實生活息息相關;「心」的旅行,將帶你探索未知的內心世界;「靈」的旅行,你會在生命地圖看見自己的位置。
在國際疫情的態勢下,出國旅行尚未全面解封,但你有多久沒有踏上內在的旅程?在你的腦海裡、在你的內心深處,又有多少的風景是你尚未見識過的?重新找回你的愚者精神吧!愚者之旅工作坊將帶你重新進入22張大阿爾克那牌的圖像世界,開啟我們對牌義的理解、直覺與想像力,讓塔羅牌不僅僅是占卜工具,更是讓你重新認識生命、認識自己的最佳夥伴。
◆ 工作坊每週綱要:
【Day1 從零開始】
── 提起你的愚者行囊
天真的愚者即將踏上他的塔羅之旅,看似毫無準備的他,拎著一袋小行囊。
如果你是愚者,啟程之前,行囊裡會裝什麼?有什麼是你必須要帶著走的?
又有什麼會像那隻小白犬一樣忠誠跟隨著你的呢?
【Day2 世俗之旅】
── 實占演練,面對現實課題
愚者之旅的第一階段,是魔術師到戰車牌,這階段是愚者的世俗之旅。
透過實占練習,你會看見自己與社會、環境的關係,以及正在面對的現實考驗。
抽出的牌卡將提供你面對現實的武器,也能在夥伴之間的分享從中學習。
走上這一趟世俗之旅,別忘了你行囊裡的寶物。
【Day3 內在之旅】 ── 自由書寫,認識另一個自己
愚者之旅的第二階段,是力量到節制牌,這階段是愚者的內在學習之旅。
透過抽牌結合自由書寫,你將能帶領自己走向覺察「個人潛意識」的旅程。
在情緒與感覺底下,有什麼是你企圖隱瞞的?你又忽略了自己的哪一面呢?
走上這一趟內在之旅,別忘了你行囊裡的寶物。
【Day4 靈性之旅】
── 集合創作,畫出生命藍圖
愚者之旅的最後階段,是惡魔到世界牌,這階段是愚者正在經歷的靈性體悟。
透過眾人的圖像創作,你會看見「集體潛意識」是如何影響著你的生命。
在身處的環境、土地與文化無法改變的態勢下,你又能從中獲得什麼?
走上這一趟靈性之旅,別忘了你行囊裡的寶物。
【Day5 旅程終點】
── 個人解牌,給自己的紀念品
愚者來到了旅程的終點,回顧這一趟旅程的失去與收穫,你決定帶什麼紀念品回家?
當初行囊裡的寶物還在嗎?或是被取代了呢?
終點,也是新的起點。下一趟旅程要往哪走、要帶著什麼走?你準備好了嗎?
◆ 適合對象:
★ 對塔羅藝術、圖像思考有興趣的你。
★ 渴望能認識未知、熱衷探索內在的你。
★ 想為自己占卜,透過牌卡協助人生決策的你。
★ 喜歡與人對話、在互動過程拓展思維的你。
★ 對神祕學與身心靈領域充滿熱忱的你。
◆ 工作坊時段:
6/17、6/24、7/1、7/8、7/15 每週四19:00-22:00
( 每堂3小時,五堂共15小時 )
◆ 工作坊地點:
待定
( 於課前兩週確定,以鄰近台北市捷運站的教室為主 )
◆ 開班條件:
滿六人開班,十人為上限。
課程需自備傳統偉特塔羅牌、布袋與桌布,可於開課前與豪兒訂購。
◆ 報名須知:
1. 學員需具備偉特塔羅牌牌義基礎。
2. 工作坊包含解牌演練、靜心、書寫與創作體驗。
3. 靜心安排於課堂之始,建議先行用餐或於靜心結束後用餐。
4. 工作坊著重團體互動分享,報名視同將願意分享個人經驗並傾聽其他學員。
5. 可拍照、錄音,所有錄音及影像僅供個人學習使用,非當事人同意不得發佈。
6. 為保護個人隱私,非當事人同意,勿將學員個資、工作坊內分享之個人經驗告知課外人士。
7. 恕不採單堂報名。
8. 請假恕不補課。
◆ 每週上課請攜帶:
1. 傳統偉特塔羅牌
2. 桌布
3. 筆、筆記本
4. 視個人需求自備飲水
5. 敞開與輕鬆的心情
◆ 課程費用:NT.5000/人
※ 費用包含空間租賃、講師費、創作材料費;
不含塔羅牌、布袋與桌布費用。
◆ 報名方式:請填寫此表單: https://reurl.cc/9Z9KZn
※ 提交表單/e-mail報名後,您不會立即收到系統通知回函,我將在一個工作之天內親自回覆報名確認信,並告知上課須知與繳費方式,敬請留意收信。
( 本活動資訊若有未盡事項,主辦者保留修改及解釋之權利。)
2021年4月13日 星期二
交稿
十八萬八千八百字,終於把書稿交出去了。
2021年2月19日 星期五
從魔術師到戰車,哪張是你現在的世俗/現實課題?
如果你手上沒有塔羅牌,也可以從圖片裡抽一張牌,再對應下圖看看你抽到的是哪一張牌。
2020年10月1日 星期四
偉特塔羅牌裡的賞月巡禮
在華人社會裡,中秋節團圓賞月是一件樂事,
但有趣的是,月亮在我們的日常生活裡通常不象徵歡樂,
即使是唯美浪漫的,卻不免流露出一絲絲不安。
彷彿來自小時候「不要亂指月亮不然會被割耳朵」這類的告誡、在恐怖片裡看到狼人總是在月圓的時候變身,或是只要出現月圓與黑夜多半象徵不幸的事件即將發生,
我們可以輕易地發現這世界用了許多方式告訴我們要尊敬,甚至害怕月亮。
就算長大之後的我們早已忘記那些情緒、不再相信那些告誡,
但我們身體裡的細胞記得,
那些記憶來自於我們的集體潛意識,是代代相傳的、是人類共同擁有的。
朦朧的月光讓氛圍變得曖昧不明,這時若前方出現黑影,是人在走動還是樹被風吹動?在月光下的我們是無法看清的。「不確定感」讓人不舒服,因為我們的理智完已經全派不上用場:
無從分析、失去控制,看不清楚前方的路要怎麼走...不確定對方是怎麼想的,多走一步或多說一句話都得擔心自己會不會身處險境,此時正是進退兩難的局面。月亮牌直接勾勒出我們的緊張、不安、焦慮的情緒。
當一切都看不清楚、摸不著頭緒,我們只能用過去的經驗去揣測,就像是過去被欺騙過,從此就對人充滿戒心。一朝被蛇咬,十年怕草繩,就是月亮牌的寫照。
其實在月亮牌之前,月亮元素早在「女祭司牌」就已經出現,
而「戰車牌」裡也有月亮的符號藏於其中。
女祭司本身就對應月亮,戰車牌對應的是巨蟹座,而巨蟹座的守護星恰好也是月亮。
但這兩張牌裡的月亮並非日常生活所見的形態、不是我們認知那高掛在空中的明月,
最明顯的就是在女祭司腳邊的眉形新月,
由於月亮是非理性的,是我們的情感、直覺與潛意識,
在這張牌裡,女祭司的藍色長袍稍微蓋住了月亮的一部分,
意味著女祭司運用理性遮蓋了感性,卻不至於讓感性完全被掩埋。
而女祭司的頭冠,由上弦月、滿月與下弦月所組成,象徵過人的直覺,這也是埃及女神伊西斯的頭冠。
女祭司提醒我們需要留意內在的聲音,取代第一時間做出決定。
懂得什麼時候該說、什麼時候行動;在動作之前,先安靜、先思考。
雖然有眾多的月亮元素在女祭司身上,但大量的冷色調與月亮的位置,都壓制了月亮所蘊藏的充沛情感,帶領我們細心感受、思量與覺察。
而戰車裡的月亮則出現在男子的雙肩,分別是笑臉與生氣的臉,
在這裡的月亮符號,意指戰車牌裡的男子正在學習不被情緒左右,一心一意朝著眼前的目標邁進。

若要真的「賞月」,除了月亮牌之外,
數字牌中的「寶劍2」與「聖杯8」都有明月掛空。
同樣也在背景裡出現月亮的「寶劍2」,
兩把劍指向不同的方向,象徵著不同立場的聲音,
就像是腦海內的天使與惡魔,在愛與恨之間、付出與索求之間不斷拉扯,
這時的我們無法做決定,因為每個決定都會帶來傷害,無論是傷人或傷己。
雙手在心輪的前方呈現「X」的手勢,意味著拒絕承認真實的感情,把心關起來了、啟動自我保護模式,無法聽進任何人的批評與建議。
矇住雙眼就無法看見現實的處境,也或許我們不需要再向外看了,而是往內心深處看。
高掛的上弦月和平靜的湖水,讓寶劍2有如暴風雨前的寧靜,
這裡的月亮雖然細小,卻也掀起了我們內在的驚濤駭浪。
而聖杯8的月亮猶如日蝕,這時候的月亮正經過太陽前方,
月亮的幽微正逐漸掩蓋太陽的光與熱。如果太陽的能量會讓我們看見「還有半杯水」,那麼月亮的則是讓我們感覺到「只剩半杯水」。
因此在聖杯8,我們已經無法享受現狀,月亮的陰晴圓缺也帶領我們承認內在的匱乏,同時尚未消逝的太陽能量也在提醒我們,依然能夠為了這份匱乏感起身行動,追尋更深的生命意義。
這五張牌是在偉特塔羅牌中,讓我們從各個角度認識「月亮」能量的牌。
不難發現,月亮的出現多半帶來危險、不安,讓我們看見自己的陰影與恐懼,
對我來說,中秋滿月的團圓,並非形式上的親友團聚,
月圓的能量,讓我們更能觸及潛意識深層的、幽暗的情緒與恐懼,而當我們願意勇敢看見、承認、接納這些特質,真正的「團圓」才有可能發生。
賞月到此結束了,祝大家中秋節快樂。
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>>> 豪兒的〈偉特塔羅入門教室〉 https://reurl.cc/zzAGXN
2020年1月1日 星期三
來攤牌吧〉我2020年的提昇關鍵?
2019年10月1日 星期二
再次從親密關係中看見陰影
要能夠去承認以上種種,對我來說,是很痛的,
那樣的我,是不會被愛的。
告訴那個可憐的我,你是被愛的;
告訴那個冷漠的我,你是被愛的;
還有告訴那個不願寬容且無能的我,你也是被愛的。
只有與自己的衝突越來越小,
才有心力去經營這一段關係,
2019年9月12日 星期四
2019【生命靈數入門班:解開生日數字密碼 】開課資訊
【課程介紹】
數字是一個象徵符號,每一個數字背後都有它象徵的能量。
每個數字、符號背後蘊藏的能量都不是任意去定義的,它們都有各自的背景脈絡。
我們的生日是跟隨著我們一生的數字,
認識生命靈數,也就是去認識有什麼樣的能量正在影響著我們的生活、個性與潛意識、感情與思考。
它就像是我們一出生就配有的武器,而我們要學會去使用它。
若不熟悉自己的武器,我們就有可能誤用它,甚至被它的能量給傷害了。
你算出的生命靈數,象徵著你這一生要前往的方向,
你會發現你的生命常常會出現某些議題,或是類似的考驗,
這些考驗都在教你學會運用你的武器、活出內在的能量。
學習生命靈數,就是去看見自己所擁有的,
並學會運用自己擁有的能量來幫助自己思考、選擇、體驗生命,
開創出只屬於自己的成功定義。
【上課時段 / 地點 / 開班條件】
◆ 11月主題:認識靈數1-9
日期:11/1、11/8、11/15
◆ 12月主題:深入靈數影響力
日期:12/6、12/20、12/27
◆ 1月主題:靈數流年解盤
日期:1/3、1/10
※共八週,上課時間皆為週五19:00-21:30
◆ 上課地點:鄰近台北市捷運站,最晚於課前兩週告知
◆ 開班條件:滿六人開班,小班制教學維護教學品質,十人為上限。
【報名費用】
NT.6600/人
兩人同行共NT.12000 (NT.6000/人)
費用包含空間租賃、講義費、授課費用。
【適合對象】
適合對身心靈探索與生命靈數完全沒有基礎的人學習,只要透過西元的出生年月日,便可一窺你的人格天賦、課題挑戰、親密關係與流年運勢等各層面問題。
【報名資格】
有無基礎者皆可報名
【報名方式】
請填寫此表單: https://forms.gle/oBjtkJsrb79SHyKu6
或 e-mail報名howard76522@gmail.com
※ 提交表單/e-mail報名後,您不會立即收到系統通知回函,我將在一個工作之天內親自回覆報名確認信,並告知上課須知與繳費方式,敬請留意收信。
( 本活動資訊若有未盡事項,主辦者保留修改及解釋之權利。)
2019年9月7日 星期六
【牠:第二章】恐懼的茁壯、信念的辨識與告別
【牠:第二章】真的很好看。第一章給我的感覺是恐怖(無論是小丑本身或是氣氛營造),第二章則是很完整、深刻、共鳴十足,每個角色都更立體鮮明了,每個角色的故事設定也都反映我們面對恐懼的方式。
如果說小時候面對恐懼的方式,就是只要硬碰硬把你打到爆,就能戰勝恐懼;但長大之後的我們都知道,硬碰硬比輸贏無法真正戰勝恐懼,只是讓我們害怕的人事物暫時地眼不見為淨罷了,但我們內在的恐懼根本沒有消失,甚至陪伴著我們一起成長茁壯。
面對恐懼,更需要去看見那個討厭的自己:那個不被愛的、受眾人嫌棄的、罪孽深重的、不坦誠與脆弱的自己,當我們願意接納那些「討厭的自己」之後,勇氣才有可能發芽。小丑潘尼懷思透過恐懼茁壯,讓你感覺到自己是真正的不被愛、孤獨、有罪、骯髒且不堪一擊,就像劇中主角們越是相信這些恐懼是真的,「牠」也就越加壯大。
(下有雷)
2019年8月11日 星期日
從力量牌的接納陰影,到節制牌的陰陽調和
我們總會在人際關係的衝突中看見自己的「陰影」,
陰影就是在成長過程中被我們排除在外、我們認為不會被接納的特質,
每個人的陰影不一樣,你可能不允許自己是強勢的,他可能不允許自己是脆弱的,
而我們總會把自己不願接受的部分投射給另一個人,
你如果不允許自己霸道不講理,你就很容易遇到霸道不講理的人,
你不允許自己貪小便宜,你就容易遇到貪小便宜的人。
但如果我們不願看見自己的「陰影」,我們就會把這些煩人的人際關係甚至是親密關係排除在外,或是抗拒他們帶來的挑戰。 越是排除與抗拒,就代表我們只願意活在自己習慣扮演的「人格面具」,甚至誤認為這個面具就是真正的自己。 但是「陰影」需要我們花力氣用意識來壓抑,
他們不是廢紙揉一揉丟在角落就沒事了,
他們可能是你的好朋友、你的家人,讓你又愛又恨,
更貼切地說,他們是你體內的能量、是你脫離不了的影子。
這就是為什麼一個平常「善解人意」的人,在他的意識不夠強大(精神不好、遇到挫折、脆弱、迷惘、混亂)的時候,他「自私自利」的一面就會跑出來。
因為他的意識已經無法壓抑那些陰影了。
一個平常「無私犧牲」的人,同樣在他意識不夠強大的時候,
他的陰影「貪婪索取」這一面就會出現。 也有可能在成長過程被教育要「勇於追求目標、爭取權利」的人,
他的陰影可能是「逃避、放任、無為」。
如果我們對自己覺察不夠深,就不會知道自己正在做自私自利的事、說了傷人的話、正在逃避或放任,還活在「我依然是多麼善解人意、無私犧牲、努力奮鬥」的面具裡。 但我們並不是要強化自己的意識、用力去壓抑那些陰影,
因為陰影就是你一部分的能量、是你一部分的特質,你要做的不是排除,
而是接受這些陰影也是你,你可以自私、你可以要求、你也可以任性,
你需要練習坦露陰影與他人互動,你才會知道要如何運用、知道什麼時候能夠展現這些陰影,而非一昧否認自己擁有、壓抑這些特質。
就如同塔羅牌中的「力量」,作為愚人三階段之旅的第二階段(心)的第一張,
獅子象徵我們開始照見自己的陰影、慾望──那些被我們壓抑的部分,
我們不是要殺掉獅子、把獅子關起來,
力量女神溫柔地撫摸獅子,象徵面對自己的陰影與慾望,
你可以選擇溫柔地去理解、擁抱,
這是多麼需要勇氣的一件事。
愚人三階段之旅的第二階段(心)的最一張是「節制」,
這一路歷經了隱士、命運之輪、正義、吊人、死神的淬鍊,
「節制」象徵我們已經懂得與自己的陰影和諧共處,懂得「剛剛好」的藝術,
一切都是同時發生的:你無私付出的同時也在自私地享有、你給予的時候也正在接納、你在用腦的時候也正在用心、你在轉變的時候也是靜止的,
當我們全然接納自己的陰影與黑暗,你會發現你與生活正與自然合一,
綻放與凋謝、創造與結束、陰與陽、生與死,
這些能量不僅存在於大地,更是在我們的心靈裡不斷流動、生生不息。
★ 2019 九月開課 【偉特塔羅入門班】(剩1名額)!
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★ 塔羅牌與心理學:親密與自主 <愛情系列講座>
本系列講座可單堂報名喔! 報名連結> https://reurl.cc/LEZDa



















