來攤牌吧〉你的心裡住著什麼樣的內在小孩？

我們的內在住著一個小孩，不管你的外在幾歲、多麼成熟歷練、經歷多少風霜，那個小孩都會住在你內心深處。有些人經常與自己的內在小孩對話；有許多人卻不願意承認自己內在小孩的存在。我們究竟是被囚禁在牢籠中的孟加拉虎？還是被放逐在非洲大草原的小白兔？這次從A-E選一張，一窺你內在小孩的模樣，也看看是什麼樣的「言語枷鎖」──讓你的內在小孩無法被釋放？

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A. 太陽 The Sun
內在的小孩：溫暖付出、善解人意，充滿智慧的小天使
言語枷鎖：「沒有人需要你、你自己顧好自己就好！」
現在的你：看似樂觀但易貪心、什麼都想要得到、人生缺乏目標

你的內在小孩是個讓人溫暖的小天使，看似樂觀開朗、樂於付出，如果把這類特質運用在事業發展，往往在服務業、醫療產業、心理諮詢或是演藝圈(帶給人歡笑) 有很傑出的發展。只是在成長的過程中，你發現你的付出與帶給人歡樂的特質經常被忽略，甚至在過往因此遭到厭惡與排擠，也漸漸發現不是每個人都需要你，以致於你開始告訴自己「對自己好比起對別人好還要值得多了」，然後你開始把焦點放在自己身上，潛意識地將這想法表現在外在的投資與娛樂消費，甚至向親近的家人朋友進行索取。

長期下來，你花了很多時間與精力向外界索取你所欠缺的物質，為自己投資了許多，但卻不知道自己真正想要的是什麼；也有一種情況是花了很多時間與金錢學了很多領域的相關知識，但毫無用武之地。別忘了，你的內在有一個樂於助人、帶給人溫暖與希望的小天使，你之所以會不停地花錢與索求，就是因為你不知道自己真正想要的是什麼。抽到太陽牌也建議你，可以投身於志工、社工等工作，重新找回「無條件的付出」所帶來的心靈豐盛，讓內在小孩得到真正的滋潤與釋放。

B. 月亮 The Moon
內在的小孩：獨立自主、勇敢、敞開心胸接受未知的小小冒險王
言語枷鎖：「這就是你的宿命，要認命。」
現在的你：渴望他人重視、表現特別、以受害者的方式呈現生命

你的內心有一個小孩總是想要環遊世界甚至飛到外太空，從小就是一個充滿創意與天馬行空想法的野孩子，對未來充滿期待、對未知的世界總是充滿好奇，也頗有藝術家的天賦；但你的家庭與成長環境將你的「特別」視為威脅，也很有可能你的原生家庭的經濟狀況困難、從小受到的教育屬於高壓式管教等等，導致你必須比同儕更早接觸社會，讓曾經懷有冒險家精神的內在小孩被關在現實的監牢中，反應在你的現今生活有許多「身不由己」的無力感，人生彷彿被「宿命」的力量主導。

你可能背負照顧家庭、或是被逼迫要照顧他人等等的社會責任，無法將內心的孩童釋放出來，然後，這股能量在你心中轉化為怨念，你拼命告訴這世界你為了大家有多犧牲委屈，因為現實生活無法展現自己的特別，也經常透過實際的付出──潛意識地交換大家對你的重視，如此才會讓內在的小孩感覺到存在感。其實，你很清楚你內心的小孩從來沒有放棄過冒險，你有很多想要做的事情，而你其實很能夠獨立去完成、甚至不需要任何人的認同！所以別再把「宿命」兩個字當成藉口就能夠不用改變，你很清楚這樣的你並不快樂。

C. 吊兔 The Hanged Rabbit
內在的小孩：精力充沛、影響力強、渴望發光發熱的夢想實踐家
言語枷鎖：「人生不是你想怎樣就怎樣，你不能這麼任性！」
現在的你：解離人格、沒有自我、太安逸、易被控制

你的內心小孩是一個夢想家，充滿活力、擅長表達意見、從來不害怕展現自我，甚至是容易被注目的孩子王，很容易成為具有影響力的大人物。然而你的成長背景卻不允許你這麼強出鋒頭，你必然因為太過於隨興、我行我素導致被懲罰；但你的適應能力也很強，你開始當個乖乖牌，把功課寫好、家事完成、本分做好，你開始選擇「依照眾人的期待」學習成長，然後你得到了讚美與肯定，大家都喜歡你的順從、努力與認真，同時，他們、甚至是你自己卻不知道，你內心那活力四射、能言善道又有影響力的孩子王──也在這片嘉許的聲浪下被囚禁住了。

為了避免眾人期待與自身理想之間的落差所帶來的失落，你的「解離人格」越來越凸顯，為了滿足大家的期待、避免讓人心煩的長輩與社會批判，你放下越來越多的自我，越來越「無所謂」，然後越來越容易被他人控制，但你的內心其實有很強烈的反彈聲浪，而你把太多的時間與精力花費在內外在的平衡。現在的你，需要學會從多多表達開始練習，讓內在的夢想實踐家有機會發出聲音，然後，你以為的負責任都不是真的負責任，你必須真正為你自己負責任，為你自己所想要的生活與夢想負責任。大家都會支持你的。

D. 戰車 The Chariot
內在的小孩：渴望愛人與被愛，同理心強、充滿感性的愛的使者
言語枷鎖：「生存比生活重要，感性跟感情到底有什麼用？」
現在的你：世俗成就的追求、獨立理智但缺乏情感滋潤

你的內在小孩為愛而生，感情豐富，感受性和同理心都很強，所以從小時候就很容易掉眼淚，任何人事物的發生都很容易激起你澎湃的感觸。這樣的個性卻被長輩與同儕「糾正」，被指責為不切實際、軟弱沒用或抗壓性低，因此你在童年時期就不斷告訴自己「要實際、要實際，感情豐富一點用都沒有」，然後在一次的感情傷害過後，更加堅信自己的理念，你選擇用獨立、理智的態度面對生活，更精準地說，是面對生存。抽到這張牌的人很有可能單身一段時日、或是剛結束一段感情，就算有另一半的人也很可能忙於工作而忽略伴侶與家庭。

因為對愛的渴望與豐富的情感不被這社會認同，甚至遭到背叛，抽到戰車牌的人很容易讓自己在世俗的成就上拼命奮鬥，或是把生活搞得很忙碌，也稱得上是「最不願意認領內在小孩」的一群人。但其實你對於愛情的渴望依舊強烈而深沉，而你的感性也在這社會的唯發展主義下受到壓抑，這樣的壓抑常常轉化成你對於音樂、酒精或電影的沉迷，卻不願意直接表現出感性。你需要與親近的人多多訴說你的感覺，甚至是示弱撒嬌，清楚明瞭地坦言你需要愛、認真地被愛，因此別再用你一貫地理念說服自己要實際了，否則在你的武裝之下，最終你愛的人、愛你的人與身邊的人，都將離你而去。

E. 星星 The Star
內在的小孩：純真爛漫、順其自然又會享受生活的快樂小孩
言語枷鎖：「比別人好才不會被淘汰、要出類拔萃才會被看見！」
現在的你：完美主義、外在光鮮亮麗、偽裝堅強但沒有安全感

你其實是個單純而容易滿足的孩子，很容易因為小事情而開心一整天，小時後，得到一支棒棒糖或是撿到五十塊錢就能夠開心一整天，也很享受簡單、安逸的生活。但是要得到一支棒棒糖或零用錢對你來說恐怕不是容易的事，這類的人的父母親可能有偏心的過去，而你單純的性格只會想到是不是自己做得不夠好、不值得被父母愛，造成當事人必須為自己的幸福快樂極力爭取。

長大後，你被告知這個世界有多麼競爭、多麼殘酷，然後要表現得比別人好才不會被淘汰，要不斷表現自我才不會被忽略，必須要被看見、被注意才不會被損失自身的權利，因此，你從小就訓練自己(或被訓練)要八面玲瓏，就算自己沒有意識到，你也會把最堅強、最完美的一面表現出來，你深怕表現脆弱或需要被照顧，如此一來等同於輸了、被淘汰了。你就像一隻被放逐的小白兔闖進非洲草原，跟著豺狼虎豹一同掠食，但這不是真正的你，真正的你只要能夠過著穩定、和諧的生活就能很快樂。所以，你必須要時時刻刻提醒自己「我是安全的」，並且讓自己多多接觸大自然，找到內在小孩最原始的感動泉源。