2019年10月1日 星期二

再次從親密關係中看見陰影


把自己的委屈一股腦兒地道盡,結果並沒有比較舒坦,
在「攤牌」過後,反而更加厭惡自己。
是因為攤得不夠徹底嗎?雖然有好多話沒有說完、覺得自己沒有說清楚,
但這時候真的該說嗎?說的目的是什麼?
如果說了這麼多是為了自我防衛、讓自己好過一點,
那我又是為什麼脆弱到需要這樣保護自己?

在與我們心愛的人溝通時,真的要把自己的不平衡、種種犧牲委屈都攤出來討價還價嗎?好像是在比比看看誰犧牲比較多誰就贏了?誰贏得了「委屈」的殊榮就有資格指著對方的鼻子要求對方改變、要求對方道歉了嗎?
那怎麼會是溝通?那怎麼會是出於愛?
我想那份自我厭惡,是因為觸碰到自己的陰影,好討厭那樣的自己,
如此大言不慚地把愛與溝通掛在嘴邊,
卻把自己演得像被害者般,把責任通通都推給對方,
對關係造成了更多的傷害、更多的自責,
所以說完了,沒有比較舒坦,反而覺得更無力,對自己更失望,
更加證明自己的愛無能、證明了自己正走上了父母的後塵。

原來我們之所以害怕溝通,不是害怕溝通本身,
是害怕溝通之後就再也沒有機會溝通了。

先別說了,停下來吧。

先感謝有這樣的經驗,讓我意識到自己的被害者心態,
讓我意識到,我並沒有想像中的那麼寬容偉大,
讓我意識到,我的愛無能。
要能夠去承認以上種種,對我來說,是很痛的,
這些都是不被我接納的陰影,
那樣的我,是不會被愛的。

所以當對方也表現得像被害者、冷漠、無法寬容的這些面向,都讓我感到不知所措、讓我感到無力面對,
事實上,讓我感到無力的,不是他,是同樣也有這些特質的自己。
唯有願意去正視這些自己,與那個可憐的、冷漠的、不寬容且無能的我,至少和平共處吧,
告訴那個可憐的我,你是被愛的;
告訴那個冷漠的我,你是被愛的;
還有告訴那個不願寬容且無能的我,你也是被愛的。

只有與自己的衝突越來越小,
才有心力去經營這一段關係,
才真的有能力去愛啊。

期待還有時間、還有機會,能重修過。
不會越來越好,但會越來越完整的吧。



2019年9月22日 星期日

迷信的鴿子:做出對的選擇,才會有好的事情發生?


史金納箱(Skinner box)是心理學家史金納(S.F. Skinner)的著名實驗,
這實驗創造了「迷信的鴿子」一說。
他將鴿子關在籠子裡,唯一要做的事情,就只是定時打開隔板餵食鴿子。
而當隔板打開的同時,鴿子以為是自己當時的某個動作導致隔板開啟、有食物吃,
因此當隔板關起來之後,鴿子會重複做上一次隔板打開時的動作,直到隔板再度開啟。

鴿子相信自己的某種行為,會導致食物的門打開。
這個實驗其實也反映了人類對於因果的迷信。

我們都以為自己「必須做出對的選擇」才會讓「好的事情發生」,

在這因果邏輯下,如果事情往壞的方向發展,那勢必表示「我當初做了錯誤的選擇」。
但無論是好或壞的發生,跟我們做出的選擇,真的有必然關聯嗎?

在電影【倒帶人生】中,男主角Nemo在九歲時就得面臨父母離婚,他必須在車站月台上決定:「要跟爸爸一起留在原地?還是跟媽媽一起搭火車離開?」

就此開始,劇情以多重支線交疊的敘事方式,告訴我們Nemo的「每個選擇」所帶來的「每個結局」。
比【蝴蝶效應】更加錯綜複雜,整部電影都在強調「選擇」的重要,
同時也諷刺人類是多麼執著在「對的選擇」。

塔羅牌的戀人牌,也在強調選擇的課題。

這張牌並沒有告訴我們該怎麼選擇,卻提醒了我們:
「我們無法做出對的選擇,我們能做的,是讓各種選擇都成為對的。」





2019年9月13日 星期五

偉特塔羅牌裡的賞月巡禮



在華人社會裡,中秋節團圓賞月是一件樂事,
但有趣的是,月亮在我們的日常生活裡通常不象徵歡樂,
即使是唯美浪漫的,卻不免流露出一絲絲不安。
彷彿來自小時候「不要亂指月亮不然會被割耳朵」這類的告誡、在恐怖片裡看到狼人總是在月圓的時候變身,或是只要出現月圓與黑夜多半象徵不幸的事件即將發生,
我們可以輕易地發現這世界用了許多方式告訴我們要尊敬,甚至害怕月亮。
就算長大之後的我們早已忘記那些情緒、不再相信那些告誡,
但我們身體裡的細胞記得,
那些記憶來自於我們的集體潛意識,是代代相傳的、是人類共同擁有的。


塔羅牌的「月亮牌」象徵的正是恐懼不安。
朦朧的月光讓氛圍變得曖昧不明,這時若前方出現黑影,是人在走動還是樹被風吹動?在月光下的我們是無法看清的。
模糊不清帶來的不確定感都讓我們不太舒服,因為我們的理智完已經全派不上用場:
無從分析、無從控制,看不清楚前方的路要怎麼走、不確定對方是怎麼想的,往前走一步或多說一句話,都會擔心自己會不會身處險境,此時正是進退兩難的局面,
月亮牌直接地呈現出緊張、不安,甚至焦慮的情緒。
當一切都看不清楚、摸不著頭緒,我們只能用過去的經驗去揣測,就像是如果過去被欺騙過,從此就對人充滿戒心。
一朝被蛇咬,十年怕草繩,就是月亮牌的寫照。



 


其實在月亮牌之前,月亮元素早在「女祭司牌」就已經出現,
而「戰車牌」裡也有月亮的符號藏於其中。
女祭司本身就對應月亮,戰車牌對應的是巨蟹座,而巨蟹座的守護星恰好也是月亮。因此除了月亮牌之外,這兩張牌義裡也涵蓋了月亮的意涵也是自然。
但這兩張牌裡的月亮並非日常生活所見的形態、不是我們認知那高掛在空中的明月,而是被轉化成其它形態與我們的身心合一,好讓我們更能直接運用月亮的力量。

最明顯的就是在女祭司腳邊的眉形新月,
由於月亮是非理性的,是我們的情感、直覺與潛意識,
在這張牌裡,女祭司的藍色長袍稍微蓋住了月亮的一部分,
意味著女祭司運用理性遮蓋了感性,卻不至於讓感性完全被掩埋。
而女祭司的頭冠,由上弦月、滿月與下弦月所組成,象徵過人的直覺,
這也是埃及女神伊西斯的頭冠。
女祭司提醒我們需要留意內在的聲音,取代第一時間做出決定。
懂得什麼時候該說、什麼時候行動;在動作之前,先安靜、先思考。
雖然有眾多的月亮元素在女祭司身上,但大量的冷色調與月亮元素的位置,都平衡了月亮所引發的充沛情感與陰性特質,帶領我們細心感受、思量與覺察。
而戰車裡的月亮則出現在男子的雙肩,各自乘載著笑臉與生氣的臉,
但戰車牌裡的男子正在學習不被情緒左右,一心一意朝著眼前的目標邁進。




若要真的「賞月」,除了月亮牌之外,
數字牌中的「寶劍2」與「聖杯8」都有明月掛空。
同樣也在背景裡出現月亮的「寶劍2」,在看似平靜的圖面中潛藏著波濤洶湧的思緒。
兩把劍指向不同的方向,象徵著不同立場的聲音,
就像是腦海內的天使與惡魔,在愛與恨之間、付出與索求之間不斷拉扯,
這時的我們無法做決定,因為每個決定都會帶來傷害,無論是傷人或傷己。
雙手在心輪的前方呈現「X」的手勢,意味著拒絕承認真實的感情,把心關起來了、啟動自我保護模式,無法聽進任何人的批評與建議。
矇住雙眼就無法看見現實的處境,也或許我們不需要再向外看了,而是往內心深處看。
高掛的上弦月和平靜的湖水,讓寶劍2有如暴風雨前的寧靜,
這裡的月亮雖然細小,卻也掀起了我們內在的驚濤駭浪。
而聖杯8的月亮猶如日蝕,這時候的月亮正經過太陽前方,
月亮的幽微正逐漸掩蓋太陽的光與熱。如果太陽的能量會讓我們看見「還有半杯水」,那麼月亮的則是讓我們感覺到「只剩半杯水」。
因此在聖杯8,我們已經無法享受現狀,月亮的陰晴圓缺也帶領我們承認內在的匱乏,同時尚未消逝的太陽能量也在提醒我們,依然能夠為了這份匱乏感起身行動,追尋更深的生命意義。

這五張牌是在偉特塔羅牌中,讓我們從各個角度認識「月亮」能量的牌。
不然發現,月亮的出現多半帶來危險、讓我們看見陰影、恐懼,
不被我們的理性控制,卻也蘊藏強大的魅力。
對我來說,中秋滿月的團圓,並非形式上的親友團聚,
月圓的能量,讓我們更能觸及潛意識深層的、幽暗的情緒與恐懼,而當我們願意勇敢看見、承認、接納這些特質,真正的「團圓」才有可能發生。

賞月到此結束了,祝大家中秋節快樂。


2019年9月12日 星期四

2019【生命靈數入門班:解開生日數字密碼 】開課資訊


【課程介紹】

數字是一個象徵符號,每一個數字背後都有它象徵的能量。
每個數字、符號背後蘊藏的能量都不是任意去定義的,它們都有各自的背景脈絡。

我們的生日是跟隨著我們一生的數字,
認識生命靈數,也就是去認識有什麼樣的能量正在影響著我們的生活、個性與潛意識、感情與思考。
它就像是我們一出生就配有的武器,而我們要學會去使用它。
若不熟悉自己的武器,我們就有可能誤用它,甚至被它的能量給傷害了。

你算出的生命靈數,象徵著你這一生要前往的方向,
你會發現你的生命常常會出現某些議題,或是類似的考驗,
這些考驗都在教你學會運用你的武器、活出內在的能量。

學習生命靈數,就是去看見自己所擁有的,
並學會運用自己擁有的能量來幫助自己思考、選擇、體驗生命,
開創出只屬於自己的成功定義。

【上課時段 / 地點 / 開班條件】

◆ 11月主題:認識靈數1-9
   日期:11/1、11/8、11/15

◆ 12月主題:深入靈數影響力
   日期:12/6、12/20、12/27

◆   1月主題:靈數流年解盤
   日期:1/3、1/10

※共八週,上課時間皆為週五19:00-21:30

◆ 上課地點:鄰近台北市捷運站,最晚於課前兩週告知

◆ 開班條件:滿六人開班,小班制教學維護教學品質,十人為上限。


【報名費用】
NT.6600/人 
兩人同行共NT.12000 (NT.6000/人)
費用包含空間租賃、講義費、授課費用。

【適合對象】
適合對身心靈探索與生命靈數完全沒有基礎的人學習,只要透過西元的出生年月日,便可一窺你的人格天賦、課題挑戰、親密關係與流年運勢等各層面問題。

【報名資格】
有無基礎者皆可報名

【報名方式】

請填寫此表單: https://forms.gle/oBjtkJsrb79SHyKu6
或 e-mail報名howard76522@gmail.com

※ 提交表單/e-mail報名後,您不會立即收到系統通知回函,我將在一個工作之天內親自回覆報名確認信,並告知上課須知與繳費方式,敬請留意收信。

( 本活動資訊若有未盡事項,主辦者保留修改及解釋之權利。)  



2019年9月7日 星期六

【牠:第二章】恐懼的茁壯、信念的辨識與告別


  【牠:第二章】真的很好看。第一章給我的感覺是恐怖(無論是小丑本身或是氣氛營造),第二章則是很完整、深刻、共鳴十足,每個角色都更立體鮮明了,每個角色的故事設定也都反映我們面對恐懼的方式。

  如果說小時候面對恐懼的方式,就是只要硬碰硬把你打到爆,就能戰勝恐懼;但長大之後的我們都知道,硬碰硬比輸贏無法真正戰勝恐懼,只是讓我們害怕的人事物暫時地眼不見為淨罷了,但我們內在的恐懼根本沒有消失,甚至陪伴著我們一起成長茁壯。

  面對恐懼,更需要去看見那個討厭的自己:那個不被愛的、受眾人嫌棄的、罪孽深重的、不坦誠與脆弱的自己,當我們願意接納那些「討厭的自己」之後,勇氣才有可能發芽。小丑潘尼懷思透過恐懼茁壯,讓你感覺到自己是真正的不被愛、孤獨、有罪、骯髒且不堪一擊,就像劇中主角們越是相信這些恐懼是真的,「牠」也就越加壯大。

(下有雷)


2019年8月11日 星期日

從力量牌的接納陰影,到節制牌的陰陽調和



我們總會在人際關係的衝突中看見自己的「陰影」,
陰影就是在成長過程中被我們排除在外、我們認為不會被接納的特質,
每個人的陰影不一樣,你可能不允許自己是強勢的,他可能不允許自己是脆弱的,
而我們總會把自己不願接受的部分投射給另一個人,
你如果不允許自己霸道不講理,你就很容易遇到霸道不講理的人,
你不允許自己貪小便宜,你就容易遇到貪小便宜的人。
但如果我們不願看見自己的「陰影」,我們就會把這些煩人的人際關係甚至是親密關係排除在外,或是抗拒他們帶來的挑戰。 越是排除與抗拒,就代表我們只願意活在自己習慣扮演的「人格面具」,甚至誤認為這個面具就是真正的自己。 但是「陰影」需要我們花力氣用意識來壓抑,
他們不是廢紙揉一揉丟在角落就沒事了,
他們可能是你的好朋友、你的家人,讓你又愛又恨,
更貼切地說,他們是你體內的能量、是你脫離不了的影子。
這就是為什麼一個平常「善解人意」的人,在他的意識不夠強大(精神不好、遇到挫折、脆弱、迷惘、混亂)的時候,他「自私自利」的一面就會跑出來。
因為他的意識已經無法壓抑那些陰影了。
一個平常「無私犧牲」的人,同樣在他意識不夠強大的時候,
他的陰影「貪婪索取」這一面就會出現。 也有可能在成長過程被教育要「勇於追求目標、爭取權利」的人,
他的陰影可能是「逃避、放任、無為」。
如果我們對自己覺察不夠深,就不會知道自己正在做自私自利的事、說了傷人的話、正在逃避或放任,還活在「我依然是多麼善解人意、無私犧牲、努力奮鬥」的面具裡。 但我們並不是要強化自己的意識、用力去壓抑那些陰影,
因為陰影就是你一部分的能量、是你一部分的特質,你要做的不是排除,
而是接受這些陰影也是你,你可以自私、你可以要求、你也可以任性,
你需要練習坦露陰影與他人互動,你才會知道要如何運用、知道什麼時候能夠展現這些陰影,而非一昧否認自己擁有、壓抑這些特質。






就如同塔羅牌中的「力量」,作為愚人三階段之旅的第二階段(心)的第一張,
獅子象徵我們開始照見自己的陰影、慾望──那些被我們壓抑的部分,
我們不是要殺掉獅子、把獅子關起來,
力量女神溫柔地撫摸獅子,象徵面對自己的陰影與慾望,
你可以選擇溫柔地去理解、擁抱,
這是多麼需要勇氣的一件事。

愚人三階段之旅的第二階段(心)的最一張是「節制」,
這一路歷經了隱士、命運之輪、正義、吊人、死神的淬鍊,
「節制」象徵我們已經懂得與自己的陰影和諧共處,懂得「剛剛好」的藝術,
一切都是同時發生的:你無私付出的同時也在自私地享有、你給予的時候也正在接納、你在用腦的時候也正在用心、你在轉變的時候也是靜止的,
當我們全然接納自己的陰影與黑暗,你會發現你與生活正與自然合一,
綻放與凋謝、創造與結束、陰與陽、生與死,
這些能量不僅存在於大地,更是在我們的心靈裡不斷流動、生生不息。




★ 2019 九月開課 【偉特塔羅入門班】(剩1名額)!
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2019年8月10日 星期六

來攤牌吧〉被情緒控制!你中了哪一種情緒上癮?


我們所熟悉的「上癮」,通常是指我們的身心對某個物質或行為產生過度依賴,以致於我們無法停止、無法控制自己重複性地去做某件事,如菸酒、藥物、性愛、網路或購物等,這些癮頭充斥著我們的日常生活。除了這些外在的刺激控制著我們之外,我們也經常被自己的情緒給控制。同樣的遭遇,有人會傷心低落、有人會忿恨不平、有人則是淡然無感,而你總是用什麼樣的情緒面對生命的不如意?這些情緒是如何影響你的言行呢?現在就從A-E憑直覺選一張牌,揭開你中了什麼樣的情緒癮頭。



2019年7月6日 星期六

豪兒句場/【偉特塔羅牌入門教室】2019 九月開課


豪兒句場/【偉特塔羅牌入門教室】

  我們常常會想知道:「最近運勢要注意什麼?何時會出現適合的對象?新的工作發展好嗎?與伴侶的感情發展如何?」塔羅牌確實能揭示出這些問題的答案,更重要的是,翻出來的每一張牌卡也透露著我們的潛意識與心靈需求。藉由塔羅牌覺察自己,你會發現,生命的走向並不是上天幫我們設定好的劇本,而是我們自己決定了故事要如何發展。

  透過對78張塔羅牌卡的知識理解、與內在感受的連結,幫助我們分析局勢、釐清問題,你會更清晰:想要與需要、愛與習慣,權衡出最適合當下的抉擇。你會體悟到生命的喜怒哀樂、綻放與停滯,都是我們的自由意志所選擇的必經之路。如果你願意把握行動、用心感受,你絕對有意想不到的禮物!

  當你開始學習這一張張饒富深意的牌卡、與內心有更深入的對話,你便會意識到吸引力法則在你生命中是如何運作的。豪兒將帶大家認識每張牌的元素象徵及其牌義,課堂上更少不了生命經驗的分享交流,相信能夠帶給你滿載的收穫!


你將在本課程學到:
★ 完整78張偉特塔羅牌正逆位牌義。
★ 時間之流、一對一關係、二擇一、賽爾特十字與流年12宮等基本牌陣運用。
★ 課堂實占演練、案例分享,幫助學員吸收多方觀點。
★ 從生日找出你的個性塔羅與靈魂塔羅,認識自我使命。
★ 認識塔羅牌裡的靈數能量,融合自我探索與占卜運用。

★ 報名方式:
  線上填表:https://goo.gl/forms/Sr67BcpZDazKbg3G3
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※ 提交表單/e-mail報名後,您不會立即收到系統通知回函,我將在一個工作之天內親自回覆報名確認信,並告知上課須知與繳費方式,敬請留意收信。


  課程大綱:

1. 【塔羅牌的起源與基本概念】
介紹偉特、托特、馬賽塔羅牌
塔羅牌的用途與架構、個人潛意識與集體無意識
愚人牌與愚人之旅

2. 【愚人之旅第一階段:大阿爾卡納1-7】
魔術師、女祭司、皇后、皇帝、教皇、戀人、戰車

3. 【愚人之旅第二階段:大阿爾卡納8-14】
力量、隱者、命運之輪、正義、吊人、死神、節制

4. 【愚人之旅第三階段:大阿爾卡納15-21】
惡魔、高塔、星星、月亮、太陽、審判、世界

5. 【陽性能量數字牌】權杖1-10、寶劍1-10

6. 【陰性能量數字牌】聖杯1-10、錢幣1-10

7. 【16張宮廷牌】權杖家族、寶劍家族、聖杯家族、錢幣家族

8. 【逆位牌】障礙、不被接受的課題

9. 【常見牌陣運用】

10. 【占卜常見問題與心靈探索】


★ 講師:

陳豪兒 Howard

★ 上課時段:
上課時段:2019/9/12 - 11/21  每週四 19:00 - 21:30
(遇10/10國定假日停課一週)共十週,每堂課約2.5hrs

★ 上課地點:
台北市大安區忠孝東路四段222號9樓
(近忠孝敦化站3號出口步行三分鐘)

★ 開班條件:
滿六人開班,小班制教學維護教學品質,十人為上限
課程需自備傳統偉特塔羅牌、布袋與桌布,可於開課前與豪兒訂購。

★ 課程費用:
NT.6600/人 
兩人同行共NT.12000 (NT.6000/人)
費用包含空間租賃、講義費、授課費用;不含塔羅牌、布袋與桌布費用。



( 本活動資訊若有未盡事項,主辦者保留修改及解釋之權利。) 


2019年6月23日 星期日

來攤牌吧〉揭開你的 2019 下半年運勢!


2019即將年過一半,這半年你過得好嗎?更有勇氣與信心面對生命了嗎?或是更加徬徨無力了呢?通常在一年的「中途」,是我們特別容易迷惘的時候,對生活的不滿正在累積,又擔心離開之後該何去何從。相較於一年之初那股「渴望重新開始」的能量,在這階段已大量被消耗。但我們如何去感受與回應生命的方式,往往才是構成運勢的重點。2019下半年,該用什麼樣的態度面對生命呢?從A-E憑直覺選一張牌,揭開你的下半年運勢吧。



2019年6月21日 星期五

伴侶關係中的互相學習與權力鬥爭


在伴侶關係中的「互相學習」,最理想的狀況是在另一半身上發現自己所沒有的特質,懂得接受、欣賞,甚至願意學習那樣的特質。就是所謂的「互補」。

但通常我們在伴侶關係中的學習,只是強化了自己本來就很拿手的部分。

因為我們根本就覺得對方身上的特質沒什麼好學的。

最常見的例子是,伴侶關係裡往往一方強勢、一方柔弱,
強勢的那一方會主動跟柔弱的伴侶學習溫柔嗎?
不會的,他之所以會選擇成為強勢的人,就是因為他抗拒柔弱。
反之,柔弱的那一方會主動跟強勢的伴侶學習嗎?
當然不會,他之所以是柔弱的人就是因為他害怕強勢。

強勢的那一方會說自己在這段關係裡面學到的是:
「因為我的伴侶太軟弱了,所以我必須更加堅強。」
但他其實早就夠夠堅強,甚至太霸道了。

柔弱的那一方在這段關係裡面學到的是:
「因為我的伴侶太霸道,所以我必須更溫柔與包容。」
但他其實早就夠溫柔包容,甚至到軟弱的地步。

所以他們沒有在互相學習,
他們只是把自己原本就會的東西發揮到淋漓盡致,就誤會了自己有所學習成長,
其實各自都只是在證明自己長久以來堅守的生命價值與「我才是對的」。

伴侶雙方都沒有覺察到這一點,只會各自走向極端,
陷入自我證明的權力鬥爭關係。

2019年5月5日 星期日

放手,臣服,美麗的墜落


要做的事情太多,卻覺得自己的心沒有在前進。
明明是自己熱愛的工作、一切都是自己選擇與創造出來的生活,
現在卻覺得很多事情得硬著頭皮上。

這陣子身體很虛弱,
除了三不五時就來報到的扁桃腺發炎,還有口腔潰瘍,
即使休假也覺得還有好多事情要做,似乎沒有時間可以睡到真正的飽。
缺乏對自我狀態的關心,相對地也沒有力氣去關心身邊的人,
能給的溫柔與陪伴越來越少,傾聽也開始困難,引以為傲的耐心也不見了,
但還是努力讓生活的一切維持平衡,把自己跟很多人比較,
告訴自己說,這樣就崩潰實在是太脆弱了,還有更多的責任與壓力都在等著呢。

前天我的塔羅進階班開班了。
這次的教材非常難寫,真的是搞死自己 XD
因為這次的課綱設計強調回歸內在,而不是單單在解牌,
要邀請同學們對自己有更深的覺察,我得先要求自己這麼做。
給大家抽了奧修禪塔羅,自己抽到「放手」,非常喜歡書裡的這段詮釋:

「在這張清晨的荷葉圖,我們可以從水波看出剛好有一滴水掉進池塘裡。這是一個寶貴的片刻,也是一個充滿辛酸的片刻。在臣服於地心引力,以及從葉子上滑落下來的當中,這滴水喪失了它以前的認同來加入底下廣大的水。我們可以想像,在它掉下去之前,就在那個已知和未知之間的邊緣,它一定曾經顫抖過。」

讀完這段文字其實有點想哭。
當露珠滴進池塘裡的這一刻,是很美麗的,
當我願意從荷葉上墜落,與廣大的水面融合,
我臣服、我拋下自我、我表現脆弱,也可以是美麗嗎?
我抓得太緊了,在家人、伴侶與工作個方面,我都只展現其中一面的自己,
卻沒有空間可以展現那脆弱的、悲傷的、無助的、已經無能為力的、不斷掙扎的自己。
我也不願求救,因為比我更辛苦、壓力更大的人都在努力了,
當我這麼想的時候,我也開始變成了我討厭的那種人,逞強又自以為是。

已經沒有力氣去抓緊的時候,就放手吧,
任自己墜落,臣服,然後流向大海。




2019年4月28日 星期日

戀人牌〉完美、緊密、契合的靈魂?還是充滿挑戰、疑惑與未知的發展?

  塔羅牌中的戀人牌,往往有愛情、連結與選擇的意涵。

  在占卜愛情相關問題時,出現戀人牌常會讓大家直接導向「好的感情發展」甚至「真愛」這方面解讀。但如果我們仔細感受牌面,去思考戀人牌的愛情,他想表達的是完美、緊密、契合的靈魂?還是充滿挑戰、疑惑與未知的發展?

  同時我們也可以看到,戀人牌中的這對戀人──亞當與夏娃,在牌面中是有距離的,他們的姿態與神情並非大眾認定的「戀人應該有的樣子」:戀人不是應該要深情對望嗎?戀人不是應該要抱在一起嗎?至少應該要牽手吧?不僅是距離,他們的眼神也沒有交集。

  圖中這一幕是夏娃在伊甸園受到蛇的誘惑而吃下禁果,也讓亞當吃了,大天使告訴他們得為自己的選擇負責任;也有一說是夏娃尚在掙扎是否吃下禁果而徬徨地望向大天使,亞當則是無助地望向夏娃,而大天使並沒有告訴他們該如何決定,而是為他們往後的每個決定給予祝福。這兩則故事並只是時間先後不同,並沒有太多差異。

  從牌圖給我們的感覺、或是從戀人牌中的伊甸園故事,與現在我們所定義的「戀人」似乎有很大的不同。一對戀人不是應該要攜手面對問題嗎?怎麼這張牌的戀人並沒有攜手,且似乎每個人都有自己的問題?一對戀人不是應該一起抵抗外來誘惑嗎?怎麼夏娃這麼輕易就被蛇給誘惑?這麼重大的事情,怎麼沒有跟亞當討論就自行吃了禁果?

  這才是真實的戀人。我們都把戀人之間的愛想像得太浪漫偉大,以為找到一個戀人就象徵著真愛,而真愛能讓我們攜手面對問題、隔絕誘惑,以為只要是真愛,這些阻礙我們幸福的一切都可以被解決。而戀人牌卻邀請我們直視愛情裡的誘惑、問題,以及適度的距離。這些元素都在你所謂的真愛裡,有些可以被解決,有些不能,但如果你願意面對自己,你會懂得如何與這些元素共生共存。

  我很喜歡戀人牌所傳遞的訊息,因為他不強調愛,他賦予了「戀人」一詞有了更多定義:「選擇、合作與承諾」。能走一輩子的伴,你認為能支撐他們變成老夫老妻的真的是愛嗎?對我來說,能走得長久,是因為彼此懂得為自己的選擇負責、懂得面對自身的欲望而願意合作、懂得承諾培養關係中的實踐能力,並尊重彼此都是個自由獨立的個體,這些才是構成「戀人」的關鍵要素。

  所以,當我們在解讀戀人牌,小心把「愛」給美化、神聖化了。對我來說,亞當與夏娃的關係,是「合作」勝過於愛。


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豪兒句場/2019偉特塔羅牌教室
入門班報名 👉 https://reurl.cc/A3Gnp
進階班報名 👉 https://reurl.cc/0Z95K






2019年4月1日 星期一

錢幣5〉當愛勝過負能量



你一定看過很多人或文章都會說:
「人生苦短,請遠離那些消耗你的人、遠離負能量的人!」
這句話很廢話啊,因為可以遠離早就遠離了。

我想起「錢幣5」這張牌提醒我們的:
真正會消耗我們的,往往都不是那些可以輕易遠離的人,
而是情感牽絆非常深的人,
可能是你的家人、摯友甚至伴侶,
他們或許遇到了人生中的重大挫折,或是他們生病了,
他們也不想讓自己這樣負能量,
他們也不想消耗他們的家人與愛人,
但很多時候,他們別無選擇。

若你不是他們的照顧者或陪伴者、
若你能夠正能量滿滿地說出:「請遠離那些消耗你的人!」
那麼,我相信你目前還是幸運的,
你身邊那些很愛的人、家人朋友,都不需要你擔心。
也或許,生活有個人讓我們掛心,
這樣的自己也是幸運的吧?

如果你身邊真的有這樣的人,
對方所謂的「負能量」正困擾並且消耗著你,
你要做的,不是遠離── OK 在沒有愛的情況下,遠離是很簡單的;在太愛的情況下,遠離有時候也是必要的。
更重要的是,你願不願意回到自己,鍛鍊內在的心智能量,
區分彼此的生命課題,讓對方的負能量不輕易影響你的生命。

你依然可以選擇愛,
愛一個人不需要認同,只需要接納,
接納對方很悲傷、善妒、憤怒、焦慮甚至絕望,
是啊,他就是在這樣的狀態,他的絕望是我們無法改變的,
我們不是對方,不具有他的思維與感知模式,也沒有經歷過他的整個人生遭遇,
所以我們沒有資格去批判誰的負能量。
但被消耗是一種無能為力的感覺,
會感覺到無能為力,就是因為我們期待改變對方的「負能量」。
我們害怕跟一個負能量強的人相處,因為我們會害怕自己變得跟對方一樣負面,
但追根究柢是,我們從來沒有好好地與自己的負面相處過。
我們面對負能量的方式往往是:解決它,或忽略它。所以面對這樣的人,我們也只會這麼做。

有時候,我們無法遠離負能量,
事實不是無法,而是因為我們愛著對方,
那份愛讓我們願意去學習、接納對方的負能量。
重要的是,我們該如何陪伴、如何照顧,
這麼做的同時,我們也在學習如何壯大、安住自己的心。

在陪伴的路上,你不是孤單的,我們一起加油。


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2019 九月開課 【偉特塔羅入門班】強力招生中!
報名連結> https://goo.gl/forms/Sr67BcpZDazKbg3G3 
 


2019年3月7日 星期四

豪兒句場/2019春季班【偉特塔羅牌進階教室】招生中!


豪兒句場 / 2019春季班【偉特塔羅牌進階教室】

我一直都希望塔羅牌除了占卜運勢之外,更能提供我們一個與內在對話的機會,翻出來的牌其實都是我們的潛意識要對我們說的話。

在初階班我給予了大量的牌義資訊,那些是知識的層面、是解牌的基本功,這部分的學習需要用腦;但若希望這一張張寓意富饒的圖象能刺激我們的潛意識、為我們帶來生命的啟發或改變,我們就要有勇氣對自己下功夫,這部分更需要用心。

進階班的課程設計是為了讓塔羅牌的智慧融入我們的生活,除了更多的解牌演練之外,會需要更多的自我揭露、參與創作,我也會帶領大家靜心、體驗自由書寫。這些過程是為了讓我們貼近內在、誠實面對自己要的,並能透過大家的觀點交流、建議回饋,幫助彼此樹立行動目標,邁向改變。

課程大綱:
1. 【圖像思考練習】
重新認識塔羅圖象,介紹其他經典塔羅牌。
透過故事接龍串連、自由書寫體驗,傾聽內在的聲音。

2. 【靈數塔羅命盤】
生命靈數1-9能量解析,強化靈數與塔羅的連結。
「靈數流年盤」找到自己今年的優勢與關卡。

3. 【角色扮演的洞見】
透過宮廷牌檢視自己在生命各領域所扮演的角色。
在「想成為的」與「需要成為的」之間找到平衡與突破關鍵。

4. 【生命價值的展現】
透過牌卡檢視我們的工作能量、創造金錢的信念,探討屬於自己成功之道。
工作相關問題的解牌練習、案例分享。

5. 【自在關係的經營】
透過牌卡檢視我們付出與接收愛的模式,找到適合自己的關係經營之道。
感情相關問題的解牌練習、案例分享。

6. 【願景塔羅創作】
透過牌卡確立一年內的改變方向,創作一張專屬自己的願景塔羅。
在自己的創作中發現新的洞見。

7. 【自創牌陣運用】
牌陣設計所需遵循的要點與忌諱。
設計出針對特定問題的牌陣或萬用牌陣,分享與練習。

8. 【解牌要點與占卜演練】
課堂一對一實占演練。解牌時的切入要點與技巧分享,占卜師的心態準備。
分享與回饋初階到進階的學習收穫,回饋與支持。

◆ 上課時段:5/3 - 7/5 每週五19:00 - 21:30,
共八週 (遇5/24、6/7 老師個人安排與國定假日,停課兩次) 每堂課約2.5hrs

◆ 上課地點:
以台北市鄰近捷運站的小樹屋為主,豪兒最晚一週前告知上課地點。

◆ 開班條件:
滿六人開班,小班制教學維護教學品質,十人為上限。
課程需自備傳統偉特塔羅牌、布袋與桌布,可於開課前與豪兒訂購。

◆ 報名須知:
1. 學員需具備偉特塔羅牌牌義基礎。
2. 進階班包含解牌演練、靜心、書寫與創作體驗。
3. 靜心安排於課堂之始,建議先行用餐或於靜心結束後用餐。
4. 第六堂課,同學皆需攜帶至少一本二手雜誌 (盡可能挑選插圖與照片較豐富的雜誌)。
5. 進階班教學著重團體互動分享,學員請假恕不補課。
6. 上課過程可拍照、錄音,所有錄音及影像僅供個人學習使用,非課程當事人同意不得發佈。
7. 為保護個人隱私,非當事人同意,勿將學員個資、課堂上分享之個人經驗告知課外人士。
8. 恕不採單堂報名。

◆ 每週上課請攜帶:
1. 傳統偉特塔羅牌 2. 桌布
3. 筆、筆記本 4. 視個人需求自備飲水
5. 敞開與輕鬆的心情

◆ 課程費用:
新生:NT.8000/人 (需具備偉特塔羅牌牌義基礎)
新生兩人同行共NT.15000 
塔羅初階班學員:NT.7200/人
※ 費用包含空間租賃、講義、講師費、願景塔羅製作材料費;
  不含塔羅牌、布袋與桌布費用。

◆ 報名方式:請填寫此表單 https://reurl.cc/0Z95K
         或 e-mail報名 howard76522@gmail.com


※ 提交表單/e-mail報名後,您不會立即收到系統通知回函,我將在一個工作之天內親自回覆報名確認信,並告知上課須知與繳費方式,敬請留意收信。

( 本活動資訊若有未盡事項,主辦者保留修改及解釋之權利。)  


2019年2月7日 星期四

記錄忙碌的歲末年初,年獸與節慶


2019才只過一個多月真是忙到爆炸,
除了工作繁忙的程度可說是過往的兩倍以外,
生活的其他面向也都沒有讓我喘息的仁慈,
有時甚至連玩樂都會感到壓力,再多的咖啡與睡眠都無法驅趕疲憊。
或許是過去實在太容易放過自己、太容易安逸(其實就是過太爽),
從去年12月開始,來自四面八方的代待辦事項都在考驗著一次只能專注在一件事的我,況且,要我「專注」本身就已經是一大挑戰了。

終於有時間與心力可以打開部落格來整理最近,
雖然還有很多事還沒做,但我亟需挪出一些時間與自己好好地對話與獨處。

2019年1月1日 星期二

謝謝2018一切平安,2019勇敢啟程


2018一切平安。 真要說今年有什麼大事就是在5月的時候生了一場病,雖不是什麼大病但讓生活有些不便,也讓身邊的人擔心了,最後花了兩到三個月的時間治癒,已經沒事了啦。 開始加入了塔羅電影班對我來說是很大的收穫,除了透過許多很棒的電影增進心理學相關知識,也讓我開始思考「我究竟想要成為什麼樣的占卜師?」在身心靈領域這麼久了,我得在這個領域累積出自己獨特性。當我這麼想的時候,我決定更積極地開課,我相信在未來的嘗試與跌撞、成功與挫折之中,能夠找到答案。